心理健康问题越来越受到人们关注.doc

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1、心理健康问题越来越受到人们关注现在的社会竞争激烈，心理疾病的发病率越来越高，不少人只能默默忍受着心理疾病的煎熬，有关调查显示，城市里有20%到30%的人存在不同程度的心理疾病，俗话说，“心病”还要“心药”治，要治疗心理疾病就需要更多的心理医生，记者昨天了解到，今后我市在这方面将加大培训力度，培养更多的心理咨询人才。上午，一场“心灵成长体验式沙龙”在市劳动力大厦举办，在主讲教师的引导下，参与者可以亲身参与到活动当中，很多时候还要和别人做搭档来一同体验，活动结束时，参与者还可以交流自己的感受。参与者1：最近感觉心里面的压力会特别的沉重，今

2、天会到这里来就是想得到一个心灵的解脱。参与者2：参加这个体验式沙龙，感觉人与人之间的关系挺温馨的。华侨大学心理学教授赵冰洁：这就是一种临床心理学的模式，通过体验之后，从心灵深处去感受一种人生到底采取什么样的方式去生存，既能够开发自己的潜力，让自己的内心保持一份宁静的状态，然后去选择一种生活姿态，而且去尊重对方，其实人是需要支持的，在尊重自己内心感受的同时也要尊重他人的感受。这场由市就业训练中心和市心理学会举办的沙龙是公益性活动，目的是让参与者充分释放自我，减轻心理压力，从中体会到心理学给人带来的好处。市心理学会负责人介绍说，现代都市里

3、工作和生活压力的增大让不少人患上了不同程度的心理疾病，患有抑郁、焦虑、强迫、失眠、神经衰弱等心理疾病的人越来越多，去年底，市心理学会开通了免费心理咨询热线，每天都能接到不少求助电话。市心理学会黄铭松：最多的问题还是在婚姻家庭这块，情感问题、婚恋这块目前问题是比较多的，大概占一半吧。第二类的问题是小孩的教育问题，就属于亲子教育问题，这个也占了百分之二三十的量。此外，社交障碍、强迫症等心理问题也比较突出。黄铭松说，形成心理疾病的原因很多，但主要有两个，一是个人心理成长过程中遭遇某些挫折，从而形成某些情结，甚至特定的人格，但是自己并不知道；

4、二是个人的思维方式存在一些问题，比如过于以自我为中心，过于追求完美，钻牛角尖等，这些心理问题如果不能及时得到解决和释放，就会加重心理疾病。另据记者了解，现在关注心理问题的人越来越多，在我市已经举办的两期心理咨询师培训考核中，报名的人都大大超过了招收人数，从各类培训、讲座、沙龙等活动的参与者看，三分之二以上是女性，年龄也集中在30岁到40岁之间，专家分析认为，这和女性比较敏感有关，另外三四十岁的人面临的抉择较多，心理压力也较大。今后，我市将加大心理咨询师的培训力度，并且更注重实践性。市就业训练中心副主任郭文传：要有很多模拟的案例，还有包

5、括让我们这些学员去心理学会接听患者的电话，让他们增加跟患者的交流，怎么样针对心理问题反映的一些情况，如何去解决。