合唱的训练步骤.doc

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1、目录一、歌唱的姿势与状态————二、歌唱的口型————三、歌唱的呼吸————四、共鸣练习————五、声音的位置————六、胸声训练————七、头声训练————八、胸声与头声综合训练九、直声训练十、刚、柔、弹、跳四种基本手段十一、音准训练十二、节奏训练十三、咬字与吐字的训练一、歌唱的姿势与状态　　仰、卧都不行，坐、立要正直，保持一种兴奋的状态，笑肌抬起。二、歌唱的口形　　牙关要活跃，张大嘴，上颚抬起，嘴要张大，牙关的肌肉张力要打开。(打开的标准：两指，发“啊”。)三、歌唱的呼吸　　是一切发音的动力。有意识的运气。音谱

2、用什么气息来唱。　　①慢吸慢呼：解决气息平稳(气要深)，横膈膜要下去。要有侧腰肌的力量。练习：吸气扩张，停;呼出时，控制的发“S”。②快吸慢呼：速度快，要吸的满。呼时唱哼鸣“n”练习：3———

3、3———

4、

5、要求平稳、均匀。　1———

6、1———　　en　　③快吸快呼：解决腹肌弹跳，解决共鸣位置。　　练习：发“a↘”向上提，向上走。　　④循环呼吸：合唱所特有的。两个原则：一是不减音量，二是口形不变。　　续气时要轻，要连绵不断。　　练习：1———

7、1———

8、

9、　　5———

10、5———

11、

12、　　3———

13、3———

14、

15、　　1——

16、—

17、1———

18、

19、不要断，还要有力度变化。mamaimimaomu四、共鸣练习　　所谓共鸣，就是非自然声。mamaimimaomu等要加m的原因就是要有共鸣。　　练习：用“m”向上滑去挂上“a”。　　“m↗a↘”不讲究音高，发短促的“m，m，m，”去冲击;　　然后再练“m↗a↘”，去掉个性，要共性的声音。　　5个母音都要练，每个母音的收声不一样。　　练习：i———

20、i———

21、

22、　　5———

23、5———

24、

25、方法同上。　　3———

26、3———

27、

28、先哼鸣，后发母音。　　1———

29、1———

30、

31、高位置，轻声练习　　mamaimim

32、aomu再加循环呼吸。五、声音的位置　　声乐艺术是感觉艺术。软腭抬起，打哈欠的感觉。抬起后，声音圆润，位置高。　　练习：打哈欠，发“a”，从高音发音滑向低音，软腭始终抬起，舌根要　　放松，不要有舌根音;不要咽音。六、胸声训练　　是一种咳嗽的感觉。腹肌弹跳，气息下沉。先有规则的练习咳嗽，4声后发“哈”、“好”、“嗨”。　　练习：5555

33、555—

34、5———

35、

36、　　3333

37、333—

38、3———

39、

40、气息下沉，　　1111

41、111—

42、1———

43、

44、然后练“好”。　　哈哈哈哈哈哈哈哈　　练习：111—

45、333—

46、555—

47、

48、气

49、息下沉。　　哈好嗨哈好嗨哈好嗨七、头声训练　　低声区，高位置，打哈欠状态。　　练习：111—

50、333—

51、555—

52、iii—

53、

54、　　laolulülaolulülaolulülaolulü　　关母音，练里面喉咙打开。位置高。不要缩，用轻声。八、胸声与头声综合练习　　一句胸声，一句头声，一句咳嗽，一句哈欠。　　练习：1—5—

55、1—6—

56、1—7—

57、1—i—

58、

59、　　haiLühaiLühaiLühaiLü九、直声训练　　不要小抖。气息深，位置高，声音要直——合唱共性。　　直声唱法在听觉上很纯。直声靠气息来控制。　　练习：4

60、∕4427—

61、i64—

62、531—

63、

64、(高音)　　i64—

65、531—

66、275—

67、

68、(低音)　　不要颤，直声去唱，四度叠质去唱，纯四度进行。　　练习：427—

69、i64—

70、531—

71、

72、　　i64—

73、531—

74、275—

75、

76、(四个声部)　　解决：气深、高位、直声的三大要求。在训练时一定要直声。　　辅助练习，先作三度练习。　　练习：1324

77、3546

78、576i

79、721—

80、

81、　　6172

82、1324

83、3546275—

84、

85、　　下行也有节奏变化，要求长音直声，唱纯。　　练习：13244

86、35466

87、576ii

88、

89、61722

90、13244

91、

92、35466

93、

94、十、在合唱艺术中，有刚、柔、弹、跳四种基本手段。其实是刚、柔、弹、跳、起、伏、强、弱、快、慢十种对比手段，世界通用。就是：marcato,staccato,legato,Nonlegato四种。　　1）,legato不要有棱角，抒情，一弓到底，连贯，连绵，一气呵成。　　遇到四连音、快速音也要如此。　　表现抒情的、连绵的歌曲，如：《白毛女》北风吹、《故乡之恋》。　2）,Staccato跳音。简谱中的▼。要求颗粒性强。　　练习：见例1(象鸡叨米一般)吃惊的状态.　　例2继续,不要长,不要赶,一定要有弹性

95、.　　3）,Marcato钢,弹性,重音。如：进行曲。声音要饱满,有弹性.。　　如：《国歌》——“起来”要钢,弹。声音要有拉力,是钢的。4）,Nonlegato不连不跳,正常。如：《没有共产党，就没有新中国》　　例1唱音阶。要不连不跳，一弓一音。　　以上4种手段就是为歌曲服务,是技术性的。5）,谐调,平衡,统一训练.　　例1,2作四声部协调。合唱的四声部训练