武术短兵运动在高职院校中开展的可行性分析与研究.pdf

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1、搏击·武术科学2014年6月第11卷第6期【大众武术研究】武术短兵运动在高职院校中开展的可行性分析与研究许杉杉(日照职业技术学院体育部，山东日照276826)摘要：文章运用文献资料法、实验调查法、综合分析法等研究方法，对武术短兵运动在高职院校开展的可行性进行分析研究，结果表明，在高职院校开展短兵运动能够使高职学生更加了解中国传统武术文化，提高学生学习武术短兵的积极性，培养学生职业能力，对继承和发扬武术短兵运动具有良好的推广作用。关键词：武术短兵高职可行性分析研究中图分类号：G85文献标识码：A文章编号：1004—5643(2014)06—00

2、49—021前言3．1．1武术短兵具有突出的技击性武术短兵是具有民族特色的传统体育竞技项目，起源自刀、武术短兵是两个人的搏斗运动，是以器械来延长进攻的距剑的出现。短兵是两个人手拿用藤、皮、棉制作的短棒类的兵器，离，通过身体的移动和手臂运动来进攻与防御对手。众所周知，在直径为16尺的圆形场地里，遵照比赛规则，以砍、劈、斩、刺、人的反应是有一定的时间差的，武术短兵的胜负恰恰就在这一点等技法来制胜的对抗性竞赛项目。在高职院校中开展武术短瞬间的时间差里产生，通过武术短兵的练习对人的防御能力、攻兵运动，这不单是由于短兵运动在机智、勇敢的搏斗中所表现出击

3、能力和快速反应能力都会有所提高，还能培养人不畏困难的顽强意志与精湛的技巧吸引着学生，更主要的是通过短兵运动勇气和见义勇为的精神。的学习过程，不仅能培养学生的职业能力和身体素质的全面发3．1．2武术短兵具有可靠的安全性展，还能让当代高职院校学生更好的了解中国传统文化，增强对武术短兵虽然是搏斗运动，但是习练本项目确是很安全的。中国传统文化的热爱，培养当代高职院校学生的爱国主义精神，首先，就器械而言它是一种特制的兵器，通常是在藤条或是竹片在此，我们对在高职院校中开展武术短兵运动的可行性问题进外包裹一层海绵皮革，这种兵器既柔软又富有弹性，所以练习者行

4、分析研究。不用担心被器械所伤。再者，武术短兵在比赛时和训练时都要穿2研究对象与方法着专门的服装，在竞赛规则和武礼的限制下，练习者有护具保护2．1研究对象面部及裆部，所以不用担心对方的重击会导致受伤。山东省高职院校开展武术短兵运动的可行性。3．1-3武术短兵具有优良的健身性2．2研究方法武术短兵、推手和散手都是搏斗运动，是对抗性的项目。散2．2．1文献资料法手的运动强度和动作力量及精彩程度都优于短兵，推手的运动对要解决的问题通过图书馆和网络查阅相关文献和书籍，强度虽不及散手和短兵，却也能在双方粘连黏随之际突发力致并进行分类和检索，收集国内外的研

5、究资料，找出值得参考和借胜，而短兵则结合了各家之长，既有独特的技术特点，又有一定鉴的内容。的运动强度、动作力量与瞬间爆发力，所以对练习者的身体素质2．2．2实验调查法及神经反应系统都有较好的促进作用。在日照职业技术学院2013级武术专选课学生中，选择一个3．1．4武术短兵具有较强的观赏性班为实验组(40人)，在教学中进行武术短兵教学；另一个班为武术短兵的比赛同散手、拳击、击剑等竞赛项目一样，都是对照组(40人)，采用传统的教学方法，进行武术拳术套路的教以双方击中对方取得分数来确定胜负的。比赛过程紧张、激烈，学，没进行短兵教学，教学时间为18学

6、时，教学结束后，用考试运动员斗智斗勇的场面给予观众较强的视觉冲击。因此，武术短评分来比较两组学生的差异。兵在体育产业化、市场化的发展进程中，凭借其激烈、刺激、安2．2-3综合分析法全、文明的特点，将会有越来越多的学员，武术短兵比赛也将会本文将收集的各种资料信息归纳整理进行较为深入的分博得更加广泛的群众群体。析。总之，大学生身体发育已趋于成熟，肌肉力量不断增强，同3研究结果与分析时，精力充沛，尤其是男生，对力量性与竞争性较强的搏击类项3．1武术短兵的技术特点分析目比较感兴趣。武术短兵运动具有很强的竞技性，是两人斗智斗作者简介：许杉杉(1981~

7、)，女，硕士，助教。研究方向：武术教学理论与方法。49勇的对抗运动，练习短兵项目不单要有力量、柔韧、速度耐力等武术短兵的习练，可以发展学生的骨骼肌肉生长，促进体力发身体素质，还要有不屈不挠、勇敢顽强的心理素质和机智果断的展，提高学生的爆发力、耐力和静力；在攻守进退的练习中，提高应变能力。武术短兵运动结合了多种项目的优点，是一项非常适反应速度，锻炼身体灵活性；在肢体大范围活动及大幅度的动作合大学生练习的综合运动体育项目。下，可以提高练习者的柔韧性。3．2武术短兵在高职院校的教学效果4结论及建议武术短兵在Lt照职业技术学院的实验课教学取得了明显教

8、4．1结论学效果。通过对学生的身体机能在训练前后的测评表明，学生在(1)武术短兵运动教学效果良好，通过短兵运动的学习过学习了武术短兵以后，身体素质和心理素质都得到了