提高终身体育意识.pdf

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1、体育·美育课程教育研究CourseEducati0nResearch2013年12月上旬刊提高终身体育意识白雪松(吉林省大安市职业教育中心吉林大安131300)【摘要】提倡要在体育教学中激发和保持学生的运动兴趣，培养学生自我锻炼能力，使学生能够自觉积极地进行体育锻炼．从而培养学生终身体育意识。【关键词】终身体育意识兴趣自我锻炼【中图分类号IG8【文献标识码】A【文章~12095—3089(2013)12—0208—01一个国家的体育水平，是一个国家国民身体素质、心理素锻炼能力，将自我锻炼能力始终贯穿于整个教学过

2、程。教师在课质、精神面貌、综合国力的重要体现。我国近些年来在国际竞技场堂教学中，出了技术教学外，要注重培养学生的认识能力，使学生上的表现，已足可证明中华民族的顽强拼搏精神．已使中国成为真正懂得体育锻炼的意义、作用和有关的体育知识，充分激励学一个不容小觑甚至会令对手胆战心惊的名字大到国家．小到团生的学习动机。在体育教学中特别培养学生在独立的锻炼过程体，再到个人，良好的身体素质，优秀的健康情况，出众的意志品中，对练习的次数、运动时间、运动强度、动作的自我纠正等有较质，都足以改写一个人的命运好的自我调控能力，树立起科

3、学的运动理念。从而使学生自我锻毋庸置疑，任何事情如果被动处理都不会取得最佳的效果．炼成为一种自觉的意识和自主活动，身心在不知不觉中得到发体育锻炼亦如此。所以，如何在脱离被动的体育训练的环境下．仍展，这对以后学生的终身体育打下良好的基础，令他们终身受益。能在内心有积极的体育锻炼意识显得极为重要。因此，在体育教3．学校体育教学要为学生终身健身打好基础。在体育教学中学中，激发和保持学生的运动兴趣，培养学生自我锻炼能力，使学增加学生的健身能力，养成自觉锻炼身体的习惯，就能为终身健生能够自觉积极地进行体育锻炼，树立起终身

4、的体育锻炼意识，身打好扎实的基础。体育教学是以终身健身作为指导思想．因此，便成为一个重要课题要注意以下几个方面：其一，通过体育教学使学生对体育有比较为此，我们在教学中应注意以下三个方面的内容：正确的认识和积极的态度，懂得锻炼身体的目的和意义，树立终1．培养学生进行体育锻炼的兴趣。体育教学中，当学生真正身锻炼的习惯和观念。其二，要使学生对自己的身体状况与能力认识和亲身感受到体育的好处和乐趣时，才会形成追求。那么，如做出符合实际的了解与评价。其三．具有健身方法的知识．能运用何激发学生养成锻炼身体的兴趣和热情．并使之

5、形成较为稳定的多种基本运动技能和健身方法经常锻炼。其四，要具有独立健身个}生品质与特征，从而养成良好的锻炼习惯，是本课题的出发点。的能力体育兴趣的培养是个艰苦复杂的长期过程。它不但要借助各个学总之，终身体育是终身体育思想在体育中的体现，努力培养段的体育教学，也要课内外、校内外相结合。在教学过程中既要提学生身心自我完善的能力．提高学生对自我身体锻炼重要性的认高认识问题也就是有健身需要，又要提高学生的技术水平、技能识，使之具有终身体育锻炼的欲望，不仅在学生时代，在进入社会问题，以成绩的提高和竞争意识来诱导他们的兴趣

6、。为此，在体育后，在任何时候任何情况下，都能够自觉地独立自主地从事体育教学中应力求做到教学思想、授课形式、内容方法的整体统一性，锻炼，以保持体育教学的连续性，让学生成为终生受益者。为此，全力以赴提高学生的兴趣，有了兴趣，就会变被动为主动，真正达体育教学要以增强学生体质为出发点和归宿地，培养学生的能力到最佳锻炼效果了。小比赛．小游戏，都是在课堂中最常用的方是从事终身锻炼的重要手段，兴趣有了则能产生积极参与身体锻式，学生会乐此不疲、争先恐后，更会增加合作性、团结性，促进友炼的欲望和追求，是形成运动习惯的心理基础，寓

7、德智体美劳于谊的发展，令学生身心愉快。教学中，令学生身心愉悦，成为适应现代社会和未来社会发展的2．培养学生自我锻炼的能力。这也是非常重要的教学内容之新型人才。一，更是养成和掌握终身进行体育锻炼的意识、习惯和能力的必参考文献：修课。本人在多年的体育教学中，一直注重全面培养学生的体育《运动生理学》浅谈如何在音乐教学中提高学生的创造性刘晓希(山东省泰安长城中学山东泰安271000)【中图分类号1G633．951【文献标识码】A【文章编号】2095—3o89(2o13)12—0208—02音乐教学新课程标准以“审美、创

8、造、交流和传承”为教育主来简单、容易，缺乏开拓实践的勇气。其实这是因循守旧的心理在导思想．以学生的审美体验为教育核心．把音乐实践活动作为实作怪。克服这种心理障碍的方法很简单．那就是要敢于打破它，不现音乐教育目的的主要途径。音乐新课标的出台与实施，反映了要怕难，静下心来，沉下去，认认真真钻研新课标、新教材．彻底把音乐教学顺应时代发展而进行重组和转型的必然性和必要性．面它们读细、读懂，领会