应急科普宣教资料

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1、应急科普宣教资料●地震发生时，如何避险？室内避险：选择承重角地带，迅速蹲下，并注意保护头部，尽量躲进小开间，如厕所、储物室等相对安全地带。注意避开吊灯、电扇等悬挂物，躲避不结实的家具等。注意保护头部。室外避险：选择相对空旷地带或地震应急避难场所。远离高楼、桥梁、广告牌、海滨等不要盲目跟随人流奔跑。●如果震后被埋压怎么办？设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物或其他危险物搬开身边的碎砖与杂物，扩大活动空间；设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以防余震时再被埋压，闻到异味或灰尘太大时，设法用湿衣物捂住口鼻保持平稳心态，用敲击等方式求救，保存体力。在可活动空间里，设法寻找可用

2、食品和水。●遇意外落水，应该如何自救？保持镇静，保存体力，不要挣扎，不要手忙脚乱；立即屏住呼吸，踢掉鞋子，放松肢体，等待浮出水面；感觉身体开始上浮时，应使头部后仰，让口鼻浮出水面进行呼吸和呼救。●如何防止溺水？不要到有“禁止游泳”、“水深危险”3等设有警告标志的水域游泳；不要到陌生水域水草丛生的地方游泳；不要到桥墩、航道和有暗流漩涡的水域游泳；不要在水中相互嬉闹，以免因呛水而窒息；不要在疲倦、饱食、饥饿、生病、情绪不佳以及酗酒后游泳，初学者不要到游泳馆的深水区游泳；下水前，准备活动要充分，防止手足抽筋，游泳时感有寒意或有抽筋现象时，应立即登岸休息；不慎呛水时应保持冷

3、静，设法调整呼吸至正常。●溺水者被救出水后，如何救护？要大声呼唤，确认是否有意识；若溺水者有意识，应迅速送往医院；若溺水者无意识，应将溺水者仰卧，把头偏向一侧，清除口鼻内污物，并迅速拨打急救电话；检查气息，确认是否有呼吸，观察是否有心跳；若溺水者呼吸微弱或无呼吸，应迅速对其进行人工呼吸，并迅速拨打急救电话。若溺水者灌水很多，应将溺水者俯卧于救护者的大腿上，头朝下，敲打其后背，将水排出。●如何防止雷击？尽快进入室内，迅速关好门窗，脱掉淋湿衣服远离门窗、电线、电子设备和易导电的物体尽量不要使用电视、收音机、计算机等电子产品切勿游泳，不宜进行室外进行球类运动。●水灾到来时

4、，如何自救？3及时就近向山坡、高地、楼顶等地方转移利用救生器材互助逃生；若已被洪水包围，要设法尽快与外界联系，报告方位和险情；若被卷入洪水中，一定要尽可能抓住固定的或能漂浮的东西；发现高压线铁塔倾斜或者电线断头下垂时，一定要迅速远避，防止触电。●驱车从滑坡易发地区经过时应怎么办？随时注意观察道路情况，特别留意可能掉落的石头、树枝等；查看清楚前方道路是否存在塌方、沟壑等；若无滑坡征兆，迅速通过。●如何应对滑坡灾害？在滑坡隐患区附近选择安全避难场所；出现滑坡征兆，提前搬到安全场所。●正处在滑坡的山体上怎么办？尽快寻找周围的安全地带；向滑坡两边逃离，不要朝着滑坡方向跑，或

5、随滑坡流动；无法逃离时应迅速抱住树木等固定物体。特别提示：不要在滑坡危险期内返回滑坡地区居住，以防次生灾害；滑坡结束后，要经专业部门鉴定或确认房屋安全，方可进入。●震后如何自救互救？尽快离开受损建筑物，跑到空旷、平坦地区；注意收听灾情报道及紧急情况通知；听从紧急救援人员的指挥疏散；注意余震的发生；注意保暖、防火，并注意防止疾病的发生。迅速组织当地志愿者参与救灾；先救易，后救难，以人为本，救人为主。延安路社区宣3