中医治感冒及实用穴位图解.doc

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1、中医治感冒及实用穴位图解中医治感冒及实用穴位图解中医治病的观念和西医大不同。中国古代没有病毒的概念，将感冒或流感不明原因引发的畏寒或发热现象称为「外邪入侵」。依照临床症状大致分类，一般感冒古时称为伤寒，流行性感冒病症较严重，且散播力广，称做温病或疫病，在治疗用药、剂量、使用时间的长短会有小差异。中医治病强调辨证论治，依每个人症状表现开立处方。常熬夜的人偏阴虚体质，受感染时首先出现的症状可能是喉咙痛，因此会使用凉补药搭配抗发炎的药方。以下针对感冒常见的症状，提供药方及经络按摩的舒缓方法：头痛　葛根汤去风寒感冒时头痛难受

2、、昏昏沉沉，杨贤鸿说，处方的开立以葛根汤最常见。葛根汤源自东汉张仲景所着的《伤寒杂病论》，能解外感风寒引起的头痛、肩颈紧绷。不过葛根汤成分中的麻黄硷会加强心肌收缩力，使用时请避免服用也有强心作用的毛地黄类心脏病药物。川芎搭配菊花也能上清头目，以500cc热开水冲泡各一钱的药材饮用，对头痛或偏头痛都有帮助，陈萍和指出。特别提醒购买时选用淡黄色已经晒干的杭白菊，而不是新鲜黄菊花，以免泄正气导致反效果。▲可试试按压穴道，风池穴（位于后颈部发际与脊椎外侧筋处）及合谷穴（手掌虎口顶端）能行气止痛，刺激3～5分钟就能见效。鼻塞、

3、流鼻水、打喷嚏　迎香穴舒通肺气不论是鼻子不通畅、或是鼻水流不停，中医都认为是寒气侵入造成肺气不通。疏通肺气的药方除了葛根汤，也可进厨房切点葱白加上淡味的豆豉，熬煮成葱豉汤缓解鼻塞。《食疗本草》中记载，葱白连根用水煮温服，可以袪风发汗，对付冬天风寒引起的鼻塞、头痛。▲解决难受的鼻塞，按压位于鼻翼外缘的法令纹处的迎香穴，感觉比较舒缓后再搭配按压风池穴，能使肺气运行顺畅。喉咙痛、咳嗽　勤刮肺经感觉喉咙干痒尚属于早期，不妨来碗绿豆汤解热，杨贤鸿建议。如果喉咙有痰，黏稠又咳不太出来，属于热性感冒，清化热痰的药材如牛蒡子、浙贝、

4、瓜蒌都有效。反之如果是清痰，又有畏寒症状，则是寒性感冒，去寒的陈皮、金桔有镇咳效果。使用方法以一钱冲泡500cc热开水即可。▲按摩穴道则以少商、列缺为主。少商穴属肺经，位于大拇指指甲根部内缘，是治疗咽喉症状的特效穴，能缓减咽喉疼痛，列缺在腕横纹上方1.5寸（二指宽)，或是干脆在手肌腱外侧的肺经刮痧。肌肉痠痛、畏寒　刮膀胱经跟胆经去寒这两种症状是寒症的表现。去寒药材有荆芥、防风、川芎、桂枝、生姜等，以一钱冲泡500cc热开水饮用即可。▲穴道：刮痧膀胱经跟胆经。「胆经」和「膀胱经」两条经络主风寒，所在的背部和大腿外侧是身

5、体容易受寒及积寒之处，可以刮痧去寒。发烧菊花、薄荷解热有发炎反应，都属热症，可用银花、连翘、桑叶、菊花（杭菊）、薄荷、牛蒡子冲泡热水。▲或是刮大椎（正坐低头，第七颈椎下的凹窝），在大椎穴上下左右各10公分的区域由上往下刮痧。现代医学检查工具完整、西药能快速诊断、治疗，中药则除了急性期的药物治疗外，着重于平时的体质改善，一般感冒寻求中医或病患自己搭配食疗及敲打经络可舒缓不舒服，但是流感盛行期最好先诊断是否为流感，快速控制病毒增生后再看中医缓解症状及调理体质。