二中国旗下演讲：平安文明，过一个健康充实的暑假.doc

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1、二中国旗下演讲：平安文明，过一个健康充实的暑假　　二中国旗下演讲：平安文明，过一个健康充实的暑假提要：防溺水事故是我们夏季在安全方面存在的最大隐患，因为每年在这个季节里我们的周围都会发生许许多多令人惨痛的事故和教训　　二中国旗下演讲：平安文明，过一个健康充实的暑假　　尊敬的老师，亲爱的同学们：　　大家上午好！我演讲的题目是《平安文明，过一个健康充实的暑假》。　　紧张、充实的一个学期即将结束，又迎己盼望已久的暑假。怎样过好这个长假呢？我们有太多的设想与计划，我们有太多的欣喜与希望。可是，这一切，都是建立在安全的基础上的。生活中的不安全隐患的触角几乎伸到了每一个角落。因此在假期中，我们每一个同学

2、都必须提高安全意识，学会自我保护。　　一、安全第一，防范意外。　　提高自我保护意识，增强自我保护能力，远离各种安全隐患。不要因为自己的麻痹大意出现不该发生的事情。　　1、防溺水事故　　防溺水事故是我们夏季在安全方面存在的最大隐患，因为每年在这个季节里我们的周围都会发生许许多多令人惨痛的事故和教训，并且这些教训往往是以生命的失去而作为代价的；在防溺水教育方面，我们学校也是反复强调，一再重申，通过各种教育形式明确要求我们的同学要远离危险的水域，珍爱自己的健康和生命。作为二中学子的我们，一定会听从学校、老师和家长的教育教导，真正做到珍爱生命、远离危险。不到危险水域玩水。不在水库或深水区玩耍；不与同

3、学结伴到无安全设施、不熟悉，无救护人员的水域游泳。　　2、要注意交通安全。　　不仅要注意自己的行为，更要留心那些危险的车辆。要遵守交通规则，严守交通法规。过马路要小心。不攀爬车辆，不乘坐无牌照的营运车，不在公路上嬉戏。　　3、要注意饮食卫生安全。　　夏季是各种传染病易发的季节，一定要做好各种传染病的防控工作，养成良好的卫生习惯，严防病从口入。注意饮食卫生，不吃腐烂变质的瓜果食物，防止食物中毒。虽然在假期里需要合理补充营养，但也要防止暴饮暴食，少吃零食，少吃冷饮。　　4、其它安全注意事项。　　不到施工场地或危险房屋、桥梁、公路上游玩、逗留，捉迷藏，玩游戏。禁止携带火种玩火。不携带不玩耍易燃、易

4、爆、易腐蚀的各种物品。不携带玩弄刀、枪、棍棒等危险物品。不乱摆弄电器。远离高压电线和配电室。学习防汛、防震、防台风、防电等防灾知识，增强防灾的意识和能力。外出或回家时向父母打招呼。不单独外出或在夜间单独行动。未经父母同意不得在外留宿。　　二．劳逸结合，不忘学习，不忘读书。　　所谓：一张一弛，文武之道也。作为准高二学生的我们，暑假最重要的还是学习，暑假的持续学习能够让我们保持良好的学习状态，更好的投入下一学年的学习中去。学习，最主要的是自律和时间安排，每天有效学习时间至少6-8小时。首先要学会自我分析，根据自己的情况制定纠偏或预习计划；其次确定学习目标，每天要完成多少作业量，整个假期要达到什么

5、样的学习、复习效果，都要一一明确下来；最后要学会定期检查计划的实施情况，计划如不能落实下去，那就失去了计划的意义。　　最后祝愿我们老师们和同学们都拥有一个平安文明、健康充实的假期！