5、动员的步频、步幅,举例说明。 把跑道清扫干净,测量统计运动员在跑的过程中跑道上钉鞋留下的痕迹。 例:某运动员百M成绩11’’,全程跑49步,则有: A 全程平均步幅=距离/步数=100M/49=2.04M B 全程平均步频=步数/时间=49/11=4.45步/秒 C 全程平均速度=距离/时间=100M/11=9.09M/秒 14.“身心全面发展原则”的基本依据、基本要求是什么? 依据:人体是在大脑皮层统一调节下的有机整体,尽管身体任何部位的运动都是相互联系、相互制约的,某一运动器官的运动,对其他部位生理运动都是有促进作用,因此,在体育教案过程中,必须用多种多样的教材和恰当的教案方法,有计划地对