五年级寒假生活作文 热爱运动 快乐相伴.docx

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1、五年级寒假生活作文热爱运动快乐相伴　　快乐的寒假终于到来了，我要给自己制定一个快乐又充实的假期计划。春节期间每天都在享受饕餮盛宴，为了让自己拥有健康和完美的身材，假期运动必不可少，我给自己制定了每天运动十分钟的假期计划。　　由于郑州的天气经常有雾霾，晨跑不太合适，我决定把运动项目改成跳绳，这样不仅可以在户外跳，也可以再家里跳，还可以带上爸爸、妈妈一起跳。说说容易，坚持起来可就难了，刚开始我坚持的并不好，为了鼓励我，爸爸、妈妈有时间就陪我一起跳绳，我们还准备在假期结束时开展一次家庭一分钟跳绳比赛。第2页共2页　　一天，爸爸拿回来一根大麻绳，我只会一个人跳绳，不会跳大绳，爸爸说：“

2、你可以尝试一下，跳绳有很多花样呢。”我们来到楼下的小公园，一开始我和爸爸挥动绳子，妈妈顺着绳子晃动的方向在上面跳，妈妈跳的很带劲，小公园里其他人看见了，也加入了我们。我也想上去跳一跳，可绳子在上下翻飞，我根本就上不去，妈妈说你要等绳子半圆在做高处，往你这边晃时进入。我抓住机会，屏住呼吸，攥紧拳头，眼睛死死的盯住绳子，等绳子晃到我这边时，纵身一跃，向绳子里跳了进去，啊！我成功了，随着大绳晃动的节奏，我连跳了十几个，我可得意了，跳大绳真是太好玩了。　　通过假期的锻炼，我终于学会了跳大绳，我跳小绳的本领也提高了，我和爸爸、妈妈比赛一分钟跳绳，我居然比妈妈跳的还多呢，我对妈妈说：“妈妈

3、，你以后可要加强锻炼了！”　　运动可以让我更健康，健康可以让我更快乐，在运动中磨练坚强的意志，体验成功的快乐，让我们一起热爱运动，快乐相伴。　　第2页共2页