2010-2011学年水平计划.doc

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1、宜宾市人民路小学2010—2011体育组水平工作计划一、学生的基本情况1、本学年我校共有38个班，各班级学生基本都能从事体育运动锻炼。2、技能情况:各个学段的学生大部分都喜欢跑、跳、投、追逐、跳绳、跳皮筋、和球类等体育活动。但是动作的协调性，连贯性，合理性，规律性还有待于逐渐提高。3、学情分析：学生都喜欢各项体育活动，各班都有一些体育活动尖子生，即篮球、兵兵球、田径运动等爱好者，我根据学生的爱好，在各班级组建篮球、兵兵球、田径运动队，由各班的各项尖子生带头并负责，既激发学生主动积极参与各项体育活动的能力，又可以培养学生的组织能力，使学生

2、达到长期锻炼的目的。二、本学年教学的目标、任务：　1、知道合理安排锻炼的时间和意义，参与体育与健康课的学习。形成积极态度和行为。2、完成和基本掌握本年级选择项目中的规定动作，了解所学项目的知识与简单战术，结合游戏等多种形式获得应用技能，区分安全和不安全的运动行为，发展自学自练和自我保健能力。3、在小学体育与健康课程学习的基础上，通过各种练习手段，发展速度、灵敏、有氧耐力。引导学生关注自己的身体，懂得不良行为对健康的影响，理解体育锻炼对身体形态和机能发展的益处。4、掌握运动技能的同时使学生了解心理状态对身体健康的影响，在体育活动中初步建立

3、自尊和自信，积极进取，培养坚强的意志。5、建立个人与群体的和谐关系，在体育游戏和比赛中能与同伴分配角色，协调配合，共同完成任务。三、教学措施1、逐步提高学生锻炼身体的主动性，创造性。以及学习兴趣。养成经常参加体育活动的好习惯。2、要用体育特有的影响，培养学生的美感。遵守纪律，相互帮助，团结友爱的优良作风。3、发展学生优良的个性，培养学生勇敢、顽强、积极进取向上的精神风貌。水平一（小学一年级）学年体育课教学工作计划教材全年第一学期第二学期课时比例课时考核项目课时考核项目基本教材体育与健康基础常识2025%1010游戏类活动2020.8%1

4、010地方教材44.2%22队列队形3633.3%2.52.5跳跃1.5立定跳远2一分钟跳绳徒手、轻器械操2.5广播体操1.5投掷0.51走1.510米直线走0.5跑1.5125m×2往返跑滚翻0.51攀爬0.50.5韵律活动和简易舞蹈11体育达标项目4身高、体重坐位体前屈5一分钟仰卧起坐校本教材自选自定1616.7%8自定8自定自选自定合计96课时485484水平一（小学一年级）学年体育课教学可选择内容及课时分配项目教学内容计划课时体育与健康基础常识认真上好体育课晨间锻炼好处多遵守游戏规则其它每项1—2课时，自选24课时正确的身体坐立

5、行姿势做游戏的好处人体的形态养成良好的体育卫生习惯学会测量身高和体重情绪的外部表现游戏类活动队列类别迷失方向站如松快快集合自选或自创每项1—2课时，自选20课时无窝的兔红绿灯叫号赛跑（叫数抱团）奔跑类丢手帕钓鱼巧过拦截区老鹰捉小鸡（猫捉老鼠）隐形人（贴膏药）追球跑跳跃类你追我躲跳跃争先跳过跑绳包袱、剪子、锤单、双脚交换向前跳斗智斗勇投掷类集体保龄球投击活动目标套圈投接过网球投过小河看谁滚得远、滚得准球类拍球比多运球接力传球比快投篮比准快来接球头上（跨下）传递球综合类抓尾巴或踩尾巴你搬我运踏石过河结鱼网拔萝卜穿过小数林（钻障碍）室内类抓手

6、指写正字桌上球赛搬运水果腿夹球走叫号比快地方教材高跷滚铁环呼啦圈其它每项1—2课时，自选4课时踢毽子登山跳牛皮筋基本技术、技能活动队列队形：排队，解散，集合；立正、稍息；看齐与转法；便步，齐步，跑步走，原地踏步—立定，简单圆形走，转弯走，简单的变队形每项0.5—5课时，自选32课时徒手、轻器械操：小学生广播体操；模仿操走：各种姿势的自然走；两臂放在不同部位用前脚掌走；沿地面上的窄道直线或看远处目标用前脚掌走跑：各种姿势起动的自然跑；自然站立式起跑；30米自然加速跑；30米快速跑；各种方式接力跑；各种方式的追拍；200—400米一般耐力跑

7、韵律活动和简易舞蹈：在音乐节奏下进行韵律操练习跳跃：各种方式的单双脚跳；双脚跳上跳下20厘米高的物体；立定跳远；跑几步一脚踏跳双脚落入沙坑投掷：抛掷轻物；地滚球掷准；持轻物透准；持轻物掷远；对2—3米高的目标投准滚翻：各种方式的前后滚动；前滚翻成坐撑；前滚翻成蹲撑；连续两次前滚翻攀爬：模仿动物爬行（鳄鱼、海狮、蚱蚂、大象等）；各种方式的攀登和爬越；爬越一定高度的障碍物（纵向障碍，横向障碍）体育达标项目：根据我区中小学生《身体素质锻炼标准》和国家制订的《学生体质健康标准》组织相关练习校本教材三棋乒乓球排球其它总计16课时，任选1—2项，每

8、项8—16课时足球篮球田径水平一（小学二年级）学年体育课教学工作计划教材全年第一学期第二学期课时比例课时考核项目课时考核项目基本教材体育与健康基础常识2425%1212游戏类活动1820.8%99地方教材4