初为父母需知.doc

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1、初为父母需知1、十月内不加盐，1岁内不加味精，周岁内不喝蜜，三岁前孩子的用盐量为成人的1/5--1/3，吃盐多会导致钙流失。2、三月内只吃奶（纯母乳的四个月内不加果汁），牛奶最好在2周岁后喝，2岁前可吃酸奶。脱脂牛奶比全脂牛奶更健康。3、纯母乳的4月内不用刻意喝水，只在喝奶后给点，当漱口了。6个月内不要多喝水，因为无论母乳还是奶粉都含大量的水，多喝水会增加孩子肝肾负担。4、6月内的孩子不宜吃鸡蛋清，产生过敏，发生湿疹、荀麻疹等疾病。不宜给婴幼儿吃没煮熟的鸡蛋（煎蛋要3分钟，煮蛋要7分钟）。5、3岁以下孩子不要喝纯

2、净水、矿泉水，白开水对孩子是最好的，孩子六岁后才可以喝茶。6、喝可乐等碳酸饮料会影响钙吸收，一支炸鸡腿=60支香烟，五岁以下女幼童，每周吃一次油炸食品，就是过量，成年后得乳腺癌的风险会增加38%。（带孩子远离M，KFC）7、孩子六岁下别吃松花蛋、苞米花，易铅中毒。8、儿童别吃午餐肉和任何腌制过的食品。9、6月婴儿少用退烧药，2岁以内慎用感冒药，5岁以下别用链霉素（易致耳聋）。10、一月的孩子横抱、二月的孩子斜抱、三个月以后的孩子才能竖抱或托抱。宝宝不宜竖着抱过早，因为这个时候他的脊椎还很软，可能过早的竖抱会伤害宝

3、宝的小脊椎，造成人为的遗憾，宝宝出生后1-2个月会抬头，3-4个月会翻身。11、若保四时小儿安，常需三分饥与寒（黄帝内经）。12、周岁内忌久坐（1个小时），研究表明，周岁内久坐超过1个小时的孩子会增加瘁死率。13、孩子放在沙发上的瘁死率是放在床上的4倍。14、拍孩子胸部会诱发瘁死。15、10月内的孩子禁止摇晃，伤害大脑，最重可致颅内出血和轻微脑震荡。16、打孩子屁股会影响孩子成年后的性健康。17、结束开裆裤最好不要晚于一岁半，尿路感染也会发烧，治疗不及时会上行导致感染型肾炎。18、夜晚开灯睡觉会降低孩子的免疫力。

4、19、2岁以下禁止看电视，3-4岁每周看电视总时间不能超过30分钟，每次看的时间以分钟计算。因为孩子的眼睛在前4岁是形成期，极容易受伤害，而且这种危害是不可逆的，无法修复。20、看电视多的孩子不爱看书（电视是动感的变化的多彩的，相比书是静态的抽象的）。21、当室内温度>24度，铺在地上防凉的泡沫垫会释放出甲醛。22、不要用浴霸，因为孩子仰脸，会伤孩子的眼。可选用暖风机等提高温度。23、家中有孩子的最好不用空调和地毯，国外统计，使用空调和地毯的家庭，其孩子得过敏性哮喘是不用家庭孩子的2-3倍（罪魁是尘螨）。24、孩

5、子六岁前用很热的水烫脚，会造成偏平足。25、孩子不要用学步车（用学步车对孩子的胯骨、腿有影响,会形成螺旋腿。）26、孩子3岁前最好不要蹬三轮车，容易形成O型腿或X型腿，如果已经形成X型腿，让坐床上时多盘腿坐，能修正。27、别给孩子汤饭吹，容易传播龋齿，如果大人嚼过的食物再让孩子吃，龋齿率更高。28、太阳直晒脚心会提高孩子的免疫力29、如果孩子已经得过敏性哮喘，那么每天(周岁后)睡前给孩子喝一碗蜂蜜水，此食疗需长期吃才有效。30、防止尿布疹，可以用喝过的茶叶再煮一下的茶水擦小屁股，也可以用香油擦小屁股。31、孩子如

6、果内八字，用反穿左右鞋的方法几个月后能扳过来。32、孩子1.5岁开始刷牙最保护牙齿。33、幼儿积食也会引起发烧，新生儿发烧首选物理降温，六个月内的孩子慎用退烧药，不易给发烧的孩子吃鸡蛋。34、“奶粉宝宝”更易暴饮暴食，肥胖儿易患哮喘，一岁前服抗生素也易患哮喘。35、13岁前防止孩子发胖，13岁前孩子发胖，那么肥胖会跟他一生，其成年后得心脑血管及糖尿病的风险增大，13岁肥胖孩子的血管相当于45岁的中年人，现在好多成人病已经儿童化。36、挨打的孩子智商低。37、孩子害羞，长大易患心血管病。38、别破坏孩子的专注力，再

7、小的宝宝在玩玩具或看书画图时，请不要打搅他，即使吃饭时间到了，晚一点也没关系，培养孩子的专注力就等于培养了他们长大了能注意力集中的做任何事情，让出一点时间养成一个好习惯，孩子得益一生。39、只要没有生命危险，鼓励孩子试试看，摸摸看，不要随意禁止和恐吓孩子，大人的失误造成了孩子胆小，脏一点没有关系，不要阻止孩子用自己的双手尝试和认知这个世界。40、一天只能批评2次，家长不可以随意批评宝宝，一天只能批评2次，用完了就需等明天的配额。41、辅食的原则1、营养2、原汁原味3、简单孩子最早的味觉会影响一生。（1）萝卜--白

8、萝卜去皮切条状或薄片，放盘中在电饭锅蒸，蒸出的水让孩子喝，甜甜的。让孩子手抓萝卜吃，也好吃。（2）土豆--洗净用水焯熟，让孩子手抓吃。注意：长芽的土豆有毒，孩子与成人均不能食用。（3）西兰花--富含硒铁等微量元素，营养是菜花的4倍，用盐水泡20分钟，掰开洗净用水焯熟，让孩子手抓吃。（4）黄豆芽--长寿菜，洗净用水焯熟，让孩子手抓。（5）南瓜--放盘中在电饭锅蒸，让孩子手抓