舌尖上的中国菜谱,太好吃了,特别下饭.doc

舌尖上的中国菜谱,太好吃了,特别下饭.doc

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时间:2020-08-31

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1、舌尖上的中国菜谱,太好吃了,特别下饭!口水直流呀,不收藏绝对是损失!何塘月色【香辣藕片】1.藕去皮洗净,对半切开。下入冷水锅中,盖上锅盖,煮15分钟左右。2.捞起,稍凉后切薄片。3.加入1小勺香醋。4.加入2小勺酱油,拌匀。5.加入2小勺油辣子、1小勺芝麻油,拌匀。6.撒入切碎的蒜末。7.最后撒入1小勺白糖,拌匀即可。【醋熘红薯丝】1.红薯去皮切细丝,葱切末;2.热锅入油,8成热,放葱末爆香,加入红薯丝翻炒,淋入白醋,少量盐,少少的糖翻炒入味就可以了~糖醋的,又酸又甜又脆,特开胃【宫保虾球】做法:1.虾仁洗净,加盐、味精、料酒、蛋清、淀粉上浆。2.干红辣椒切段。3.糖、

2、醋、酱油、味精、料酒、水淀粉兑成味汁。4.锅烧热放油,油6成热放干辣椒,炒至棕红色,放入虾球炒散,至发白时加入葱段、姜片、蒜片炒出香味。5.调入味汁,点几滴香醋,加红油翻炒出锅即可【番茄炒豆腐】1取适量番茄酱放小碗,加少许水稀释。2、豆腐洗净切块,番茄洗净切块,毛豆解冻洗净备用,把豆腐和毛豆分别在沸水中焯烫3炒锅倒入适量油,烧热,放入姜和蒜片爆香,再放番茄块翻炒。4再放入豆腐炒熟,然后再放入豌豆和番茄酱汁、盐、炒匀即可出锅【萝卜肉卷】1、备齐主料,萝卜洗净,切成很薄的片,用滚水焯软捞出。2、猪肉搅成沫,青红椒切沫,将猪肉与青红椒沫搅拌一起,加入适量盐、酱油、生粉、胡椒粉

3、、芝麻油略腌一会。3、取一片白萝卜片,放入适量肉末。4、将萝卜两边往里卷,包好肉末,卷好后,摆盘,隔水蒸5-10分钟即可。【老醋花生】1、将花生米炸酥,洋葱切末,青红椒切末,香菜切末(不喜可不加)。2、锅上火加入糖、陈醋、蚝油和少许盐煮沸后关火就兑好了老醋汁。3、花生米入汤盘中上面放入洋葱末,青红椒末、香菜末,然后顺边浇入老醋汁即成。醋泡花生米具有软化血管、缓解情绪和补气活血提高免疫力的作用。【金钱蛋】1.鸡蛋煮熟,在凉水里冰一会。2.刀上粘点水,将鸡蛋剥壳切成片,表面撒少许生粉。3.锅内放比平时炒菜稍多的油,将鸡蛋大火煎至表面焦黄时捞出。4.青红椒切段。锅内留底油将青

4、红椒大火翻炒半分钟。5.入鸡蛋翻炒一下,加入适量盐,几滴酱油,翻炒均匀即可。【卤煮五香茶叶蛋】原料:鸡蛋8个、立顿红茶包2包、八角4个、香叶4片、桂皮2片。做法:1.鸡蛋煮10分钟捞出,将鸡蛋敲至壳有裂纹;2.锅中放香料加入水至锅的最高水位线;3.汤料煮开后加入5大勺生抽1大勺老抽加红茶包;4.再次煮开下鸡蛋盖上盖子小火煮上15分钟关火焖几个小时即可。【酸菜鱼】热锅热油爆香花椒、姜片蒜米、泡米椒,加切好的酸菜翻炒3分钟;加鱼头和鱼骨,烹些黄酒一起翻炒一下,加水后,转到一个大瓦煲内,烧滚后,继续煮15分钟;维持大的火力,把淹好的鱼片,入锅2分钟后,加胡椒粉,鸡精,葱末调味

5、即可。【干烧大虾】1、明虾剪去足须,剪开背部,挑去黑肠,用清水洗净。2、用料酒、盐和生姜末腌制20分钟,挑出生姜末后滤干。3、葱切段、姜切丝、蒜切末备用;3、锅内油烧至六成热,入虾稍炸捞起。4、锅中留虾油,下姜、蒜丁,炒香。5、放虾烧至变色,将鲍鱼汁倒入,翻炒至汁收干即可装盘【煮泡面好吃的方法】1.先在锅里放满开水,下面饼煮至面条软掉;2.把面条捞出,用凉水冲10秒(这样既可以洗掉防腐剂,面条口感又很Q);3.在锅里重新倒热水,放入调味包和面条,根据口味喜好,加入西红柿、绿叶蔬菜、大虾、荷包蛋、火腿等【凉拌酸辣土豆丝】1.土豆切丝,干辣椒切段,蒜切末;2.锅里烧水,放土

6、豆丝,煮2分钟,捞起来沥干水;3.一次放入糖,醋,花椒面,盐,鸡精,生抽,辣椒油;4.然后在上面放上蒜末和干辣椒,葱花;5.锅里放少许油,油热后,把油浇在葱花,蒜末和干辣椒上面;6.把土豆和调料拌匀即可。

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