晚睡晚起的人更聪明.doc

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1、晚睡晚起的人更聪明？花栗鼠习作发表于2012-05-13作者：非言语有人早起早睡，就像百灵鸟一样勤劳；也有人晚起晚睡，就像猫头鹰一样诡异。心理学家很早就注意到了不同的人具有不同的昼夜节律，但是，他们的智力会因此而不同吗？惊天秘密：晚睡晚起的人更聪明？猫头鹰跟百灵鸟之间谁更聪明，对这一问题的初步思考需要追溯到1999年的秋天。澳洲悉尼大学心理学家罗伯茨（R.D.Roberts）跟美国空军研究机构的基罗纳（P.C.Kyllonen）合作，招募了400名刚刚训练6周的新兵。两名研究者测量了新兵的昼夜节律

2、得分、记忆力、敏捷性，结果发现越是早起早睡的新兵，他们在记忆力和敏捷性方面都要弱于晚起晚睡的同伴。因此，罗伯茨和基罗纳认为，晚起晚睡的人更聪明。不过，因为样本的特殊性，他们的结论能否得到足够多后续研究的支持，还是一个未知数。8年后，也就是2007年，来自意大利的研究者发现，在创造思维的所有维度上（流畅性、灵活性、独创性以及跨越性），猫头鹰型的人得分都要高于百灵鸟型的人，尤其在独创性方面两者之间存在实质差距。该项研究中参与者的年龄从19岁到76岁，具有相当宽广的年龄跨度。除此之外，博洛尼亚大学（Un

3、iversityofBologna）的心理学家法布里（M.Fabbri）领衔的团队测查了1254名18岁到30岁的大学生，发现猫头鹰型的人更喜欢使用右脑思考，强调直觉和综合，而百灵鸟型的人更喜欢使用左脑思考，讲究逻辑和分析。通常来讲，创造性跟右脑有更密切的关系。这些事实似乎意味着晚期晚睡的人具有智力方面的优势。——或者，智力高的人更适应晚期晚睡的昼夜节律（这种可能性被很多人忽略了）。到底哪一种解释更合理呢？也许对智力起源的探索有助于解释这个疑问。进化谜题：智力有什么用处？长期以来，智力起源的问题在

4、心理学界都是一块空白。伦敦政治经济学院的心理学家金泽哲（SatoshiKanazawa）在综合了早期进化心理学家的观点之后，对智力起源问题提出了自己的见解。金泽哲，像其他进化心理学家一样，认为心理跟生理一样都是自然选择的产物。而自然选择的环境是距今约250万年前更新世（PleistoceneEpoch）的非洲萨瓦纳大草原。漫长的更新世中反复出现的选择压力，造就了许多内在的心理模块，它们嵌入大脑中，高效而快速地处理许多人类祖先会反复遭遇到的相似问题：觅食择偶、躲避敌害、竞争地位、哺育后代，诸如此类。

5、简单地说，我们具有的心理模块就像一把一把的钥匙，试图打开的是一把一把古老的锁：自然选择把能开锁的钥匙保留了下来，藏在人类的大脑中。遇到同样问题的时候，这些钥匙就可以派上用场。问题来了，要是人们遇到了萨瓦那大草原上不常见或非典型的问题时，该怎么办呢？金泽哲认为，对于萨瓦纳大草原上非典型的事物，如果人类大脑不具有相应的心理模块，就会遇到麻烦。不过，时势造英雄，智力这位英雄就开始登场了。智力也是一把钥匙，针对的恰恰是进化环境中不常见的非典型问题。更进一步，金泽哲提出了他的假设，智力不影响进化环境中典型问

6、题的解决，但是影响不常见或非典型问题的解决。金泽哲的假设得到了某些研究的支持。来自密苏里大学的心理学家贝利（D.H.Bailey）和盖瑞（D.C.Geary），以及纽约州立大学的心理学家阿希（J.Ash）和盖洛普（G.G.Gallup,Jr.），通过对各自收集的古人类头盖骨化石资料的分析，一致发现古人类的脑容量随着纬度增加而增加。除此之外，在2008年，金泽哲[8]采用了更多环境新颖性的指标（包括纬度、经度、以及经纬距离），以192个国家为样本来确定这一因素跟智力之间的关系。结果显示所有指标都跟智

7、力正相关，从而支持了智力跟应对新环境或新问题有关的假设。因为新环境跟萨瓦那大草原越不一样，早期迁徙至此的人类遭遇的新问题就越多，智力更高的个体因而具有更多的竞争优势。揭开谜底：聪明人更适应夜生活金泽哲2009年把自己的智力假设应用到昼夜节律方面，初步解释了为什么聪明人更适应夜生活。在远古环境中，人类更多地是在白天进行活动，日出而作，日落而息。相比之下，夜晚可以说是一个进化上更新颖的环境。金泽哲认为鉴于夜晚是一种进化上的新环境，因此聪明的人更善于在这种环境下活动。在一项对美国青少年的追踪研究中，金泽

8、哲测量了包括15197名18到28岁的学生首次参加研究时的智商，以及最后一次参加研究时的作息安排。控制了性别、年龄、种族等因素之后，结果和预期的一致：无论在周日还是在平时，智商越高的学生入睡时间越晚，起床时间也越晚。这些学生1994-1995年之间的智力水平跟他们2001-2002年之间的作息时间的关系如下图所示。不过，金泽哲也注意到，把各种因素控制之后，智商对昼夜节律的影响程度大大降低，甚至到了可以忽略不计的地步。智商对作息时间的回归系数小于百分之一，这意味着假如两个人有不同的作