评价自己的健康状况教案教学设计.pdf

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1、精品文档第一节评价自己的健康状况一教材分析：本节是人教版生物七年级下册第五单元《健康地生活》第三章《了解自己增进健康》第一节《评价自己的健康状况》的内容。通过健康状况的测试活动，引导学生关注健康问题，了解健康的全面定义，理解心理健康和社会适应在个人健康方面的重要作用。青少年最常见的心理问题是情绪问题，因此，本节还介绍了保持愉快心情的方法，帮助学生主动调节不良情绪，保持心理健康，具有很强的现实意义和指导意义。二学情分析：目前，社会上普遍关注健康问题，学生作为社会的一员，在此形势下，也在通过各种途径接触并了解

2、着与此有关的话题，健康和长寿也是每一位学生的追求。学生很希望通过课堂教学获取关于健康的知识，他们对此部分内容比较感兴趣，因此，学生的已有认知基础和认知动力为课堂注入了活力。教师在此基础上，如能采取有效的教学手段切实关注到学生的健康问题并真正使其受益的话，就比较容易调动学生的主动性，让学生自己发现各自身上的健康问题，同时在与同伴的切磋中寻找解决的办法。三、教学目标：(一)知识目标1.学习综合评价自己的健康状况,关注健康问题.2.全面理解健康的定义,认识到心理健康对个体健康的重要意义.(二)能力目标1.学会自

3、我调节情绪,缓解压力,保持心理健康.2.培养与周围的人建立良好的人际关系的能力.(三)情感目标1.正确对待各种不良情绪,培养积极向上的乐观主义思想.2.了解人人都可能有情绪问题,从而建立对他人的理解和关心,学会设身处地地为他人着想的良好品质及尊重他人和他人的隐私.四、教学重点：1.评价自己的健康状况。2.全面理解健康的定义，认识心理健康对个体健康的重要意义。五、教学难点学会自我调节情绪。六、教学方法讨论法，归纳总结法。七、教具准备1.教师准备：多媒体课件。2.学生准备：收集调节情绪的多种方法。八、课时安排

4、1课时九、教学设计教学过程设计：1欢迎下载。精品文档环教师学生教学节活动活动效果创播放《健康歌》视频，与齐唱《健康歌》，畅谈什么是健以情激情，激发学学生一起跟唱，创设情康。生的求知欲和研设境，引出健康话题。究热情，使学生快情速进入状态。境“健康是人生的第一财富”，引导学生用科学的学生热情高涨，庄给方法测试。（温馨提示：1根据要求做测试题。重严肃地进行健自独立完成2如实评价3尊康小测试，提高了己重隐私，分数不用公开。）参与的积极性，理的解健康的概念，了引导学生分析健康定义。分组讨论25个测试题的类型，健解保

5、持健康的方对勇于提出异议的学生并做好记录。以小组为单位，汇康法。给以肯定报讨论结果。打课件出示卫生组织对健分析交流，理解健康定义包括身分康的定义。体、心理、社会适应能力三个方面。理解健康3个方面的相互关系。引导学生谈如何增进健畅谈增进健康的锦囊妙计：加强康？体育锻炼，搞好个人卫生，要保持心情愉快，学会与人和谐相处等。如马克思说过：“一种美好典型事例为学生的心情，能够比十副良药畅谈从资料获得的启示：敲响了警钟，知道何更能解除生理上的疲惫他们是由于心理压力过大造成有心理问题要及和痛楚。”的。认同心理健康非常重

6、要。时排遣，否则会引保（课件：警钟长鸣）从资起多种后果。料中你获得了什么信2欢迎下载。精品文档持息？心心情愉快是青少年心理踊跃举手，纷纷诉说平常自己的来源于身边生活，情健康的核心。古诗云：少排遣高招，畅谈如何保持良好的关注度最高。愉年不识愁滋味，为赋新诗心情，课堂气氛达到高潮。快强说愁。你们有烦恼吗？“听音乐、打篮球、大哭一场、散步、在QQ上大骂、大吃一顿、打游戏、大喊、爬山、自我安慰、、、”组长和老师一起记录。提出异议：QQ上大骂、暴饮暴心灵上引起了共食等以损害别人、自己的健康为鸣，纷纷诉说平常代价，不

7、可取。归纳保持心情愉自己的排遣高招，快的3种方法：畅谈如何保持良好的心情，课堂气教师用心倾听，真诚对待氛达到高潮。每一位学生。拓介绍心理咨询师目前在惊讶，议论，阅读“与生物学拓宽学生视野，了我国的需求量。引导学生有关的职业”。(心理咨询师)解新职业的特点，宽阅读“与生物学有关的职激发学生的学习视业”。欲望。野融1、引导学生联系本节知1、交流分析搜集的俗语：教育只有回到生会识，解决生活中的问题。（1）广告“何以解忧，唯有杜活中，学生所掌握贯康”对不对？为什么？的知识才是生动通(2)“范进中举”中的范进为什的

8、、鲜活的，也使么疯了？学生感到“学有所(3)《三国》中周瑜为什么被诸用”，对学生的生葛亮气死了？如你和周瑜是朋活具有指导作用。3欢迎下载。精品文档友，打算怎样帮助他？在彼此衷心的祝2、运用本节课所学的内2、对家人的健康状况做出福中，师生之间的学容,对家人的健康状况评价，并提出改进意见。（课后）情感达到共鸣，每以做出评价，并提出改进的个人的健康意识致建议。得到深华。用3、朗诵也可以增进健康，3、一学生自告奋勇起头，师生它能提高肺