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时间:2020-08-27
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1、心理健康教育工作室学习心得胜利河口一小赵嫔婷4月26日,“翟殿军心理健康教育工作室”组织了成立后的第一次集会学习。本次学习围绕“中小学如何实施心理健康教育”这一主题开展。会议首先产生了工作室的正副班长,他们分别是油田三中的刘新平老师和油田六中的韩涛老师。我举双手赞成!接下来,学习讨论分五个议题开展。1.心理健康教育的对象?2.心理健康教育的意义?3.心理健康教育的内容?4.心理健康教育的实施途径与方法?5.根据自己学校现状打算怎样做?十名工作室成员一一谈论了各自的看法,讲述了所在学校在心理健康教育方面的做法和经验,提出了下一步工作计划。学习活动中,翟老师带领
2、我们依照《中小学心理健康教育指导纲要(XX年修订)》,对中小学心理健康教育进行理论学习和政策把握,使我深入了解了学校心理健康教育工作的重要意义:学校面向师生、家长开展心理健康教育,因为孩子的行为习惯、个性培养很大程度来自家庭,其次是学校。“打铁还需自身硬。”家长和教师只有加强自身修养(包括身心健康和文化修养),才能给予孩子更多的心理能量,促进他们全面发展,完善人格,健康成长。学习中,我了解到,要对中小学生进行的心理健康教育内容包括:1.学生心理健康维护,如智能、注意力、观察力等方面的训练;学习动机、学习方法、情感管理、人际关系等诸多方面的指导。2.行为问题矫
3、正,如新学期、新学校的适应问题;上课多动、爱打架等行为问题;神经衰弱、强迫思想等身心疾病等。3.学生心理潜能开发,尤其小学阶段是各项能力发展的关键期,要把握好。我校在过去的几年里,心理健康教育工作已开展的有师生团体心理辅导、家长学校心理健康讲座、父母成长工作坊、家长公益沙龙等活动。我计划下一步要做的重点工作是:一、开设心理健康课,先在一个年级中上起来,积累讲课经验,再带着问题向翟老师等优秀心理教师学习,摸索心理课的教学模式,争取上出自己的特色。二、建设学校心理功能室,制作沙盘,早日学习、掌握沙盘技术。学习一次,就积累一点能量,感觉到自我的成长。热切期盼下一次
4、工作室沙盘技术的学习早日来到,到时我一定会义无反顾地参加,改变本次学习前犹豫不定的状况。其实这次学习前的一系列变故,给了我很大的自我体察与抉择的考验。4月26日上午10点左右,本想顺利完成工作,中午早去三中参加下午的工作室活动,没想到突然接到家人,说母亲出现一过性脑血栓的症状。就在我紧张地陪妈妈去医院化验检查、拿药打针一通忙乱的时候,学校又接连发来紧急通知,因计划有变让我负责下午的运动会提前彩排。这可和工作室的学习冲突呀!我为难了。正在这时,又响了,原来,细心的翟老师来确认参加工作室活动事宜。我把刚才的情况向翟老师说了,她提醒我想想当初工作室成立时的承诺。当
5、然,我记得。我自己也是做好了充分的准备,上午就已经和校长说了,可突然的运动会彩排又把这事搅乱了。一头是工作室学习,一头是学校工作,我两难了……等妈妈挂上吊瓶,已经是中午11点20了。拜托姐姐陪护,我立刻返回学校安排下午的彩排和运动会事项。这一切准备好后,12点多了,赶紧带孩子回家,迅速完成吃饭程序。12点半打的前往工作室学习地点——油田三中。路上,又给校长表达了歉意。终于,14点整,在集会预定开始时间的最后一分钟,我踏进了三中会议室的门。还好,我赶上了!我想,在工作室未来的两年里,我一定还会遇到这种学习与工作或者生活间的冲突,对于路程太远、很不方便的我来说,
6、会有一次一次的选择考验。但我会倾听内心的声音,尽自己最大的努力克服困难,协调好三者之间的关系,把握住这来之不易的学习成长机会,在众多兄弟姊妹的陪伴下,在心理健康教育的道路上越走越踏实。.下列温度最接近23℃的是.人体的正常体温.北方冬季的平均气温.让人感觉温暖、舒适的房间温度.冰水混合物的温度.当温度发生变化时,物质的状态通常会发生变化。下列现象中物态变化判断正确的是.初秋的早晨,草叶上出现的晶莹剔透的露珠属于固态变为液态现象.晒在太阳下的湿衣服变干是气态变为液态现象.擦在皮肤上的酒精很快变干是液态变为气态现象.初冬树上的霜是液态变为固态现象.下面是四位同学
7、用温度计测水温的实验操作过程,其中正确的是)4.在测量水的温度时,甲、乙、丙三位同学按如图所示方法读数,正确的是__乙__,水的温度是__42__℃,温度计的工作原理是利用液体的__热胀冷缩__。.摄氏温度规定,在标准大气压下,沸水的温度为A.120℃B.100℃C.90℃D.80℃6.下列温度值最接近实际的是.健康成年人的体温是39℃.让人感觉温暖而舒适的室内温度是25.洗澡时淋浴的适宜水温是60℃第一节物态变化与温度.在一个标准大气压下盐水的凝固点是0℃.下面分别表示几位同学在练习用温度计测液体的温度实验中的做法,正确的是)8.如图所示的温度计,关于它的
8、说法正确的是.该温度计是根据固体热胀冷缩的原理制成的
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