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1、实践报告XX年2月1日我来到莆田市秀屿区秀山老院进行本学期的社会实践活动。为期一天天.本次实践活动主要是锻炼我的社会实践能力以及培养助人为乐的精神。在此次的实践活动中,我主要是帮助那些老人干一些力所能及的的事情,虽然只做了一天,对老人的帮助并不大,但是,毕竟我尽了自己一份力。我想在那些老人心中我帮助他们干活是小事,主要是我解除了他们些许的的寂寞.现在的社会,我想物质上的帮助远远没有精神上的帮助来的重要。当日早上我与爷爷一起来到老人院。叫爷爷一起来主要是因为我爷爷是里面的董事，早上八点多,我与爷爷到了老人院,爷爷将一
2、切事情处理好之后,就离开了。此刻,我在老人院的实践正式开始了。这里总共只有十位左右的老人,平均年龄大概七十,奶奶两三位,爷七八位。当我到那儿的时候,爷爷奶奶们刚刚吃完早饭,正好还有一些碗没刷，我就想“大显身手”。但是并不是想我预期的那样，我刚拿起碗，有个奶奶就把碗拿走，说不用我洗，后来在我强力的要求下才和她一起把碗给洗了。不但如此，后来，上午时间，我什么也没干，只是坐在那和老人聊天，一直聊到中午。不过就在聊天的过程中我发现这些老人讲的都是自己的回忆，回忆他们的童年、成长、成家立业、自己的子女的故事。当然多数都是讲子
3、女和建国后不久与现在的对比，让我感触颇深噶。尤其讲到这几十年的变化时，那个精彩啊！身为90后的我尚且几年前就感觉到了社会的发展，当听了他们的讲述后，我发现那是天翻地覆的变化啊.从衣食住行的每一个方面我们都能感觉得到!到了中午做饭时间,我坚持要帮忙,在我的软磨硬泡下,他们终于答应我去淘米.唉…太难得了,我也太不容易了,在家里可是个厨子啊.他们怎么就没发现我的天份呢!不过也没办法,毕竟在他们眼中我和小孩没什么差别,呵呵,他们的年龄可是我的三四倍啊!!!在我的眼中,他们这些老人在做饭上速度上应该差一些，而且做的都是素食.
4、但出乎意料的是,他们做出来的饭菜简直就是极品!香啊,我家最棒的老爸都不是她们对手啊!我那天可是口福不浅啊!我想除了在饭店里吃的,在这里吃的是从小到大吃的最好的一顿!饭间,那些老人又讲了一些他们的感想,讲了很多很多,虽然我只顾着吃,没有听多少,但是我敢肯定.老人言,最有经验,最有价值.因为他们的话语历经了岁月的考验。不过我也不是全然相信，毕竟我有我自己的意志，有时候即使我知道我的方法会是我走一些弯路，但是我想我依然会按我自己的方式走，因为只有我走过了我选择的路，我才会在一次又一次的失败中成长！到了下午，我决定帮助老人
5、洗衣服，正好他们些衣服需要洗，太好了啊！我想，以我多年的洗衣服经验，洗一些衣服绝对没有问题，哈哈哈，到我发挥实力的时候了！洗衣服，小菜一碟。差不多下午一点，我将它们大概十几件衣服拿到洗衣机旁，开始了为时将近一个半小时的洗衣服工程。虽然我以前在家也经常洗衣服，但是在给别人洗衣服的时候，那感觉，绝对是不一样的。帮别人洗衣服，不但让我感觉到了助人为乐的乐趣，也让我知道了，人不但是为自己而活的，同样是为了其他人而活的，最重要的是为了体现自己的价值而活的。一个人只有当为了别人干活儿感到快乐时，他才算真正的活过。我想只有让给别
6、人知道了自己的价值，这个人才算有价值！到了晚上，我没有回家，因为我家离敬老院很近，所以我打算在敬老院中再做一些事情。可是到了晚上还有什么事可以干呢？想了半天我都没想到。唉！静观其变吧。一直到了大概六点，我们都一直在聊天，一直的聊。聊到了大概晚上七点半，终於有了不再聊天的势头，可是接着而来的确是将近三个小时的‘娱乐’——打麻将。一直打到十点多，终于结束了！我大概统计了一下，赢了有四次，不错啊！打过牌，和老人们说了几句，我就回家了。回家后，在老人院的一些经过一直在脑海中徘徊。我回想了一下，大概总结了几点。其一：要感谢老
7、人协会给老人提供了适合他们活动的场所，使他们的“夕阳”生活，得以如此丰富多才。其二：我初步体验到了‘打工’的辛苦。虽然文章中基本上都是说快乐，但还是有辛苦的存在。其三：知道了助人为乐，虽然我没有帮助这些老人干了多少活，但是我相信，我一定帮助这些老人除去了一些寂寞，功劳一件啊！一天的工作结束了，我想我以后要多参加一些活动，毕竟我的在社会实践能力还是不行啊！加油啊！世上没有不劳而获的事啊！所以我要不断通过实践来完善自己的实践能力！．下列温度最接近23℃的是．人体的正常体温．北方冬季的平均气温．让人感觉温暖、舒适的房间温
8、度．冰水混合物的温度．当温度发生变化时，物质的状态通常会发生变化。下列现象中物态变化判断正确的是．初秋的早晨，草叶上出现的晶莹剔透的露珠属于固态变为液态现象．晒在太阳下的湿衣服变干是气态变为液态现象．擦在皮肤上的酒精很快变干是液态变为气态现象．初冬树上的霜是液态变为固态现象．下面是四位同学用温度计测水温的实验操作过程，其中正确的是)4．在测量水的温度时，甲、
