体育家庭作业记录表.docx

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1、周次内容投掷:轻物掷远仰卧推起成桥一分钟跳小绳目标与要求一年级体育家庭作业记录表周一周二周三周四周五12米以上★★★★★★★★★★★★9米以上★★★★★★★★7米以上★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★90以上★★★★★★★★★★★★60以上★★★★★★★★40以上★★★★1.为了提高学生的身体素质,培养良好的锻炼习惯,家长督促、帮助学生完成锻炼内容。2.每天完成任务后,按时在相应的空格内打“√”家长签字。3.每周至少完成五天的练习内容,周末两天可自主选择锻炼内容,锻炼前需做好热身活动。周六周日周六,在家长的陪同下参加户外活动

2、,注意安全。周日,学生根据自己的爱好选择运动项目,注意安全。

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