二十五种快乐方法!.doc

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1、二十五种快乐方法！做人快乐最重要!人生一定要快乐，不仅为自己，也为别人!因为快乐的人最美丽，也最有魅力!1.保持健康，有健康的身体才有快乐的心情.*2.充份的休息，别透支你的体力.*3.适度的运动，会使你身轻如燕，心情愉快.*4.爱你周围的人并使他们快乐.*5.用出自内心的微笑和人们打招呼，你将得到相同的回报6.遗忘令你不快乐的事，原谅令你不快乐的人.*7.真正的去关怀你的亲人，朋友，工作和四周细微的事物8.别对现实生活过於苛求，常存感激的心情.*9.享受人生，别把时间浪费在不必要的忧虑上.*10.身在福中能知福，亦能忍受坏的际遇，且不忘记宽恕.*1

2、1.献身於你的工作，但别变成它的奴隶.*12.随时替自己创造一些容易实现的盼望.*13.每隔一阵子去过一天和你平常不同方式的生活.*14.每天抽出一点时间，让自己澄心静虑，使心灵宁静.*15.回忆那些使你快乐的事.*16.凡事多往好处想.*17.为你的工作做妥善的计划，使你有剩余的时间和精力任由支配.*18.追求一些新的兴趣，但不是强迫自己去培养一种习惯19.抓住瞬间的灵感，2——文章来源网，仅供分享学习参考好好利用，别轻易虚掷.*20.替生活中制造些有趣的小插曲，制造新鲜感间，使自己耳目一新.*21.蒐集趣闻，笑话，并与你周围的人共享.*22.安排

3、一个休假，和能使你快乐的人共渡.*23.去看部喜剧片，大笑一场.*24.送自己一份礼物.*25.给心爱的人一个惊喜.*2——文章来源网，仅供分享学习参考