谈谈我对大一体育课的认识及体会.doc

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1、谈谈我对大一体育课的认识及体会姓名：xx班级:xx学号：xx“在快乐中挥洒青春的汗水，在酣畅淋漓中体会体育的快乐”，这是我对即将结束的大学一年的体育课的最大体会。两个学期，用三句话总结这四个学期的学习过程与感受就是：在开心中运动，在运动中流汗，在流汗中健身，在健身中休闲！现在的女生，不管瘦的胖的，她的人生中都有一件永远不会消失的的事情：减肥。大家首先从内心上来说，都会把珍惜体育课，因为这是我们锻炼减肥的好时间，为了各种目的自然不会懒散。因此，大部分同学在上体育课时都有一个愉快的心情。每节课都能看到大家笑意盈盈，脸上荡漾着青春的笑容。我觉得体

2、育课，感觉就是在开心的玩儿！在运动中流汗。心情愉快了，每个人自然也能全身心投入。大家忘记了一切烦恼，每堂课紧随老师的课程进度练习着选定的项目。无论是在寒冬，还是在酷暑，大家都全身心投入，整整一堂课下来，每个同学都是满头大汗，气喘吁吁。但尽管如此，脸上的笑意还是不减。特别是黄老师的课程，黄老师的课永远不会让你无聊，首先她那甜甜的微笑就不会让累，即使累了，听听她的加油鼓劲的话，疲惫也就瞬间消失了。学院的体育课虽然进行得有声有色，但我还是有一个遗憾：大一没有游泳课程游泳。据我了解，其实现在很多的大学生是不会游泳的。游泳不仅可以很好地锻炼自己的身体

3、素质，同时会游泳也是一个人一项生存的技能。所以增加游泳课以及教授一些人身安全的理论知识，是很有必要的。我发现我们的体育课有以下特点：（1）坚持“健康第一”的指导思想，促进学生身心健康成长；（2）激发学生体育活动兴趣，培养学生终身体育意识；（3）以学生发展为中心，重视学生的主体地位；生命在于运动。终身教育应贯穿于人的一生，而在大学体育课里学习的体育理论知识以及体育技能将是我们一生受用无穷。感谢体育课，感谢为此付出辛勤劳动的黄老师！