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时间:2020-08-18
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1、我学习,我快乐张俊霞为什么那么多同学一谈到学习就感觉不快乐呢?哎,明天又要考试了!今天的作业好多哦!这么简单的题怎么还没学会?你怎么又没考好?……上次没考好,同学们会怎么看我?【案例一】妈妈,我的压力好大!2011年年初,南京鼓楼区某小学五(4)班的华华(化名)写了一首名为《妈妈我的压力好大》的诗,这首诗在网络传播开以后,引起了广泛反响,而这首诗竟然是华华期末考试前跟妈妈为奥数辅导发生争执后一蹴而就完成的。妈妈,我的压力好大一分一秒一嘀嗒外面的鸟儿早已飞回家无论是寒冬还是酷暑我都在家我在家不是摆弄我的芭比娃娃也不是上游戏网站4388而是拿起笔在奥数题上比比画画啊!压力好大我真讨厌
2、黑板上的5678什么时候我能给自己放一个假一株草和一朵花我都希望去探索它时光一天一天被学习打发学习的内容难度也越来越大妈妈,我想告诉你长大的我不会没有出息不要让大自然和我没有关系给我放个假,好吗妈妈,我的压力真的好大【案例二】98分为什么还厌学一个六年级的孩子,在模拟考试中考了98分,却不想学了。按说,98分的成绩算是不错,为什么孩子却产生了厌学情绪?百思不得其解的家长只好带着孩子去做心理咨询。孩子说,考了98分,只在班里排了第十名。按照这个成绩,进最好的学校很难。那么这个98分,又有什么意义呢?在他看来,第一名才是目标,必须考到第一名才行。可是他想不通,为什么自己都那么努力了,
3、却还只是这个成绩?学习的快乐到底在哪里呢?到底怎样做才快乐呢?1、玩的时候痛快玩,学的时候认真学,只有上课认真学习了,课后才不用花费太多的时间,那就会有更多的时间玩了。2、快乐学习源于兴趣,要努力培养对学习或者是不喜欢的学科的兴趣。3、多找一找你不喜欢学科的老师身上的优点,从喜欢老师开始。4、不要把学习看作一种压力,而是应该把它看作实现你心中梦想的一个有力武器。6、试着跟父母沟通一下,让父母了解自己内心的真实想法,不要总以成绩好坏来左右他们对待自己的态度,让我们能在宽松和谐的氛围中快乐学习。5、劳逸结合,学习一段时间后可以适当放松一下,如:跳跳绳、踢踢键子等。快乐的学习需要自己不
4、断给自己奖励。为什么不每晚给自己写一张感谢条呢?每晚给自己留一张简单的感谢条,内容不限,可以感激自己攻下了一道数学难题,也可以感激自己背熟了一篇课文,并细细体味其中的惬意。这样,你每天都能发现琐碎学习生活中点滴的快乐,在平淡中捕捉到美好的感受。如果一开始就给自己贴一个学习不快乐的标签,你的学习就会越来越不快乐,如果给自己贴一个学习快乐的标签,你就会感觉学习越来越快乐,这在心理学上叫“标签效应”,也叫“心理暗示”。给自己贴一个学习快乐的标签吧!
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