小儿推拿家庭保健培训知识讲解.ppt

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1、小儿推拿小儿推拿家庭保健培训一小儿推拿保健方法真正的绿色疗法--小儿推拿强身健体推拿是一种有效的预防疾病的方法。远在唐朝，名医孙思邈的著作《千金要方》中就有：“小儿虽无病，早起常以膏摩囟上及手足心，甚避风寒……”的记载。可见以推拿预防疾病保证小儿健康的方法源远流长，具有健脾和胃，增进食欲，强壮身体，促进发育等作用。真正的绿色疗法--小儿推拿一、小儿推拿保健方法(五)小儿强身健体推拿保健【推拿方法】开天门24次、推坎宫24次、揉太阳24次、按揉百会50次、按总筋24次、分阴阳24次、揉膻中50次、揉中脘100次、摩腹顺逆时针各1

2、00次、按揉足三里50次、捏脊10次、拿肩井5次。真正的绿色疗法--小儿推拿一、小儿推拿保健方法(五)小儿强身健体推拿保健1．开天门：两拇指自下而上自两眉中点交替直推至前发际。推24次。真正的绿色疗法--小儿推拿一、小儿推拿保健方法(五)小儿强身健体推拿保健2.推坎宫：两拇指自眉心向两侧眉梢分推。推24次。真正的绿色疗法--小儿推拿一、小儿推拿保健方法(五)小儿强身健体推拿保健3.揉太阳：用中指端向耳方向揉太阳穴。揉24次。真正的绿色疗法--小儿推拿一、小儿推拿保健方法(五)小儿强身健体推拿保健4．按揉百会：用拇指指腹或掌心按

3、揉头顶正中线与两耳尖连线之交点的百会穴。按揉50次。真正的绿色疗法--小儿推拿一、小儿推拿保健方法(五)小儿强身健体推拿保健5.掐按总筋：以拇指甲掐按掌后腕横纹中点的总筋穴，掐按后加揉。掐按24次。真正的绿色疗法--小儿推拿一、小儿推拿保健方法(五)小儿强身健体推拿保健6.分手阴阳：医者用两拇指自掌后横纹中（总筋）向两旁分推。分推24次。真正的绿色疗法--小儿推拿一、小儿推拿保健方法(五)小儿强身健体推拿保健7．揉膻中：医者用中指指端揉两乳头连线之中点。揉50次。真正的绿色疗法--小儿推拿一、小儿推拿保健方法(五)小儿强身健体

4、推拿保健8．揉中脘：用掌根或拇指、示指、中指指端按揉脐上4寸的中脘穴。揉100次。真正的绿色疗法--小儿推拿一、小儿推拿保健方法(五)小儿强身健体推拿保健9．摩腹：患儿取仰卧或坐位，医者用掌面或四指先顺时针摩腹，再逆时针摩腹部。各摩100次。真正的绿色疗法--小儿推拿一、小儿推拿保健方法(五)小儿强身健体推拿保健10．按揉足三里：用拇指按揉，称按揉外侧膝眼下3寸，胫骨外侧约一横指处的足三里。按揉50次。真正的绿色疗法--小儿推拿一、小儿推拿保健方法(五)小儿强身健体推拿保健11．捏脊：双手用捏法沿脊柱两侧自下而上由长强捏至大椎

5、穴。捏10次。真正的绿色疗法--小儿推拿一、小儿推拿保健方法(五)小儿强身健体推拿保健12．拿肩井：用拇指与其余四指相对用力，拿捏小儿脖子根部与肩峰连线的中央处肩井穴及周围大筋5次。真正的绿色疗法--小儿推拿一、小儿推拿保健方法(五)小儿强身健体推拿保健【注意事项】操作前，操作者应冼净双手，剪平指甲。操作时，要部位准确，手法熟练，不宜过重，可以选用爽身粉、滑石粉等作为润滑剂，以防擦破小儿皮肤。每日做1次，早晚自便，以晨起空腹做效果为佳。患急性病期可暂停，待病情痊愈后再恢复进行。真正的绿色疗法--小儿推拿一、小儿推拿保健方法(五

6、)小儿强身健体推拿保健鼻为肺窍，是呼吸的通道，司嗅觉，辨香臭，助发音。小儿鼻腔狭窄，鼻黏膜柔嫩，血管丰富，易受感染而充血肿胀，引起急、慢性鼻炎，出现鼻塞和呼吸困难等症状。进行鼻部保健推拿，具有祛邪开窍，行气活血，疏通经络的作用，可以保护鼻腔，预防鼻炎、鼻出血、感冒等病症。真正的绿色疗法--小儿推拿一、小儿推拿保健方法(六)小儿鼻部推拿保健【推拿方法】开天门24次、推坎宫24次、揉太阳24次、揉迎香100次、揉山根100次、擦鼻翼发热为度、按揉风池50次、按总筋24次、分阴阳24次、补肺经300次、捏脊10次、拿肩井5次。真正的

7、绿色疗法--小儿推拿一、小儿推拿保健方法(六)小儿鼻部推拿保健1．开天门：两拇指自下而上自两眉中点交替直推至前发际。推24次。真正的绿色疗法--小儿推拿一、小儿推拿保健方法(六)小儿鼻部推拿保健2.推坎宫：两拇指自眉心向两侧眉梢分推。推24次。真正的绿色疗法--小儿推拿一、小儿推拿保健方法(六)小儿鼻部推拿保健3.揉太阳：用中指端向耳方向揉太阳穴。揉24次。真正的绿色疗法--小儿推拿一、小儿推拿保健方法(六)小儿鼻部推拿保健4．揉迎香：用两手示指螺纹面着力，分别按揉左右迎香穴。揉50〜100次。真正的绿色疗法--小儿推拿一、小

8、儿推拿保健方法(六)小儿鼻部推拿保健5．揉山根：用拇指螺纹面着力，按揉两目内眦连线的中点处山根穴。揉100次。真正的绿色疗法--小儿推拿一、小儿推拿保健方法(六)小儿鼻部推拿保健6．擦鼻翼：用两手拇指指腹沿鼻翼两侧，由迎香穴向上擦至鼻根，擦到局部发热。真正的绿色疗法--小儿推