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时间：2020-07-28
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1、爱眼护眼知识竞赛单项选择题看电视的正确姿势是：A.坐姿B.躺着C.歪头D.仰头A单项选择题为了预防近视，青少年应多吃些：A.蔬菜B.瓜果C.以上均是D.以上均不是C单项选择题正常角膜是：A.透明的B.半透明的C.不透明的A单项选择题眼睛里刮进沙粒时该怎么办？A.赶快上医院B.用清水冲洗C.用力揉眼D.轻闭眼睛让泪水冲走它D单项选择题近视眼最主要的症状是什么？A.远视力下降（看远处物体模糊不清）B.近视力下降（阅读时字体模糊不清）C.远近视力均下降D.远近视力均不下降C书桌桌面达到哪个高度附近为宜？单项选择题A.下巴B.上腹部C.下
2、腹部D.胸部D人眼是通过______反射出物体的？A、角膜B、晶状体C、视网膜C单项选择题判断题1.学生应该认真做眼保健操。2.经常进行户外运动可以有效地休息眼睛3.对近视现象，应早预防、早治疗4.晚上用台灯时，光线应从正前方射来。5.近视后依然要积极预防近视度数的加深正确正确正确正确错误抢答题护眼五步法眼珠运动法眨眼法热冷敷交替法眼睛体操看远看近法12345二要二不要二要：①读书写字姿势要端正，保持“一尺一拳一寸”，即眼睛离书本一尺，身体离桌沿一拳，手指离笔尖一寸；②连续看书写字一小时左右要休息片刻，或向远处眺望一会。二不要：①
3、不要在光线太暗或直射阳光下看书、写字；②不要躺着、走路或乘车时看书。
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