2019年晋江2019初中升学体育考试项目测试规则解读课件.ppt

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1、晋江2019初中升学体育考试项目测试规则解读－与测试器材展示技术支持：吴老师ＱＱ群：50377865测试场地路径示意图考生检录、领取考试卡考生由候考区的各校领队分组带入检录区检录员核对考生基本信息准确无误后为考生刷卡，并将此卡发放到考生手中．考生要保管好考试卡．考完三项后，请到交卡处读卡核对考试顶目与成绩，无误后再交卡完成考试测试．考生检录、领取考试卡考生检录、领取考试卡50米（必考项目）一、50米（必考项目）跑完后刷卡（一）测试规则：1、分组测试：受测试者至少两人以上（含两人）为一组测试。2、起跑方式：采用站立式起跑，受测试者听到“各就位→预备→跑”的口令后开始起跑。3、计

2、时方法：发令者在发出“跑”的口令同时，电子仪器自动开始计时，当受测试者身体到达终点线的垂直面时，电子仪器自动停止计时并记录储存成绩。注：跑完后要回道，等刷卡后才可离开。4、受测试者可穿运动鞋或平底布鞋，也可赤足，但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋。（下面选考项目要求同）5、对抢跑者，要当即召回重跑。每组第三次抢跑者，该项目成绩为零分。6、受测试者应当沿着自己所属跑道跑至终点，不得越道、占道干扰他人测试。如出现越道后又返回原道，在不影响他人成绩的情况下成绩有效；若越道后没有返回原道并越过终点，成绩无效，可补测一次；被他人越道受干扰影响电子仪器无成绩的受测试者可补测。（二）注意事项：1、

3、如遇天气变化起风时，一律按顺风方向起跑测试。2、测试过程中，如碰到电子仪器出故障、受测试者途中摔倒受伤、或途中受阻可组织补测。（三）场地器材要求：50米直线跑道若干条，地质不限，地面平坦，跑道画线清楚，分道宽1.22米或1.25米，起点终点要注明道次。电子测试仪器。50米（必考项目）50米（必考项目）50米（必考项目）50米（必考项目）二、立定跳远（选考项目）二、立定跳远（选考项目）刷卡后跳（一）测试规则：1、受测试者应站立在起跳线后，脚尖不得踩线，注：脚尖不得离开地面，两脚原地同时起跳，不得有助跑、垫步或连跳动作。2、每人可测跳（连续）三次，电子仪器自动择取最好一次成绩记录储

4、存。3、起跳时脚尖踩线、脚尖离开地面、助跑、垫步或连跳动作均判犯规，所跳成绩无效.4、如三次试跳均犯规无成绩者，允许补测一次。5、受测试者可以任意选择起跳点（0.9米、1.75米、2.5米）。（二）注意事项：注：全脚跳进落地点区域才有效，只有前脚尖不算，1、受测试者预估成绩在1.75米以下的起跳点选择0.9米线，1.75米至2.85米之间的起跳点选择1.75米线，2.85米至3.6米之间的起跳点选择2.5米线。2、如遇电子器材故障可补测（下同）。（三）场地器材要求：电子测试板要放在平坦地面上，电子仪器立定跳远落地点区域覆盖面为长1.1米、宽0.9米。二、立定跳远二、立定跳远二、

5、立定跳远三、掷实心球（选考项目）三、掷实心球（选考项目）刷卡后掷（一）测试规则：1、受测试者测试时应站在起掷线后，不得踩线。2、必须是原地投掷，不得助跑或垫步。每人投掷三次（连续），电子仪器自动择取最好一次成绩记录储存。3、必须双手举球从头部上方向前投掷，不能单手投掷或双手低甩。4、犯规投掷成绩无效。如三次投掷均犯规无成绩者，允许补测一次。5、受测试者可以任意选择投掷线（3米、6米、9米）；受测试者成绩超过13.5米的可另选起掷线。注：测试落地点区域覆盖面为长4.5米、宽4米。要对中线投，不能投到边上，离边上的0.5米成绩无效，（二）注意事项：1、判断受测试者投掷是否犯规，主要

6、看受测试者是否双手投掷，实心球出手是否从头部上方投出。2、实心球出手的瞬间，脚可以同时蹬地、离地（只限制在出手瞬间）。如受测试者两脚前后开立投掷，出手的同时后脚可以向前迈出一步，但不得踩线。3、受测试者预估成绩在7.5米以下的投掷线选择3米线，7.5米至10.5米之间的投掷线选择6米线，10.5米至13.5米之间的起跳点选择9米线。（三）场地器材要求：长度30米以上的平整场地一块，地质不限，2公斤实心球若干粒；电子测试仪器，电子仪器实心球落点区域覆盖面为长4.5米、宽4米。三、掷实心球三、掷实心球三、掷实心球三、掷实心球三、掷实心球四、仰卧起坐（选考项目）四、仰卧起坐（选考项目

7、）（一）测试规则：1、受测试者坐起时两肘触及或超过双膝，仰卧时两肩胛必须触垫。2、受测试者借用肘部撑垫或臀部起落的力量完成起坐，判为犯规，因犯规所得的次数扣除。3、计时方法：电子仪器发出“开始”信号的同时计时，一分钟时间到，电子仪器自动终止计数并记录储存成绩。（二）注意事项;1、受测试者仰卧于垫上，两腿稍分开，双脚国定在垫的仪器上，屈膝呈90度角左右，两手指交叉贴于脑后，腰上部带好专用电子测试腰带。起坐前由测试员用仪器确认受测试者IC卡，当听到仪器发出“滴—滴滴”提示音受试者即开始起坐。当两