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时间:2020-07-27
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1、老年痴呆症状及预防老年痴呆症状及预防要问老年人最怕什么?大多数人可能会告诉你同一个答案,那就是——老年痴呆症当你老了,头发白了,慢慢地忘记了很多事、很多人,甚至连最牵挂的儿女,最熟悉的回家路都不记得了,那将是一种怎样的情形~宁得癌症也不要老年痴呆症!”2015年奥斯卡获奖电影《依然爱丽丝》主角甚至发出了这样的哀鸣奥斯卡金像奖电影《依然爱丽丝》,女主患上老年痴呆症因为这种疾病可能会让你认不出一生中至亲至爱的人,甚至是生活完全无法自理,无人照料便会污秽不堪!电视剧《嘿,老头!》里李雪健饰演患有老年痴呆症的父亲其实,不止影视作品里,现实生活中患上该病的也不少。老年痴呆
2、,即阿尔茨海默病。有数据显示,目前中国有患者500万人之多,占世界总病例数四分之一,而且每年平均有30万新发病例。中国老年痴呆的患病率已随着年龄的升高呈显著增长趋势:75岁以上达8.26%,80岁以上高达11.4%。我国每年有50万名走失老人,其中多数患有老年痴呆。家住汉口的陈婆婆(化姓)今年66岁,一向过日子精打细算,去菜场买菜总要和小贩讨价还价。三个月前,她觉得自己反应“慢半拍”,有时买了菜忘记找钱,更有几次连菜也不拿,给完钱就走了。老伴和子女觉得陈婆婆年纪大了,忘记事情很正常,都不觉得这是个问题。陈婆婆做了几十年饭,烧得一手好菜,但半个月前开始,家人觉得陈
3、婆婆的菜越做越难吃,不是太咸就是太酸,陈婆婆自己也很纳闷:做菜的方法步骤和过去一样,怎么就不好吃了。上周,老伴趁陈婆婆做午饭时偷偷在一旁观察,发现她在锅里加了一勺盐后转身去做其他的事情,2分钟后竟然又向锅里加了一勺盐。老伴立刻问:“你怎么又加了一勺盐?刚才不是加过了吗?”陈婆婆缓过神来说:“我不记得刚才加过盐了。我刚才有加过吗?”前日,陈婆婆在老伴的陪同下来到武汉市中心医院“记忆门诊”,经过神经内科主任医师经屏的检查,被诊断患有老年痴呆,且发展到中期。经主任介绍,专业的“记忆门诊”能明确诊断并治疗这类疾病,最大限度“抢救”老人的生活质量。该医院从2015年起开设
4、“记忆门诊”以来,来就诊的老年患者有多达三成的人被查出有认知功能障碍,而且一查就是中晚期。9月21日是“世界老年痴呆日”,今年的主题是“记得我爱你:及早诊断,生命延展”。记忆力减退是人体衰老的信号,这常常被老人自己和家人误认为是人老了的“正常”表现。很多老人往往是出现明显的老年痴呆症状,且一些行为举止让家人感到担忧,甚至无法忍受后才来就医,而此时早已错过了早期治疗期。经屏主任强调:并非每个患者在早期都表现出明显的记忆力减退症状,关注老年人生活细节,了解该病早期十大症状,有助于家属识别病情,并及时对患者进行治疗。老年痴呆十大症状123456789101、记忆丧失:
5、阿尔茨海默病的主要症状,常逐步丧失记忆,因此很难发现。2、家务障碍:倾向于简单重复,或突然忘记为什么要做手头正在做的事。3、定时和定位障碍:不清楚当前的时间和位置。4、人格改变:没有明确原因地沮丧、烦恼、恐惧或急躁。5、问题解决障碍:过去很容易回答的问题现在却难以回答。6、图像和空间障碍:失去空间立体感,对镜中的镜像很迷惑。7、语言障碍:很多患者只是偶然出现语言错误,所以不易被察觉。8、判断力障碍:缺乏自主判断。别人说什么就是什么,比如轻易给很多钱。9、社交障碍:对于和他人打交道缺乏兴趣,拒绝群体活动。10、放错东西:不记得东西放哪里,常以为丢了或被偷了。当家中
6、65岁以上老人出现一个或多个上述症状,请引起重视,并寻求专业医生的帮助。老年痴呆十大症状正常人的大脑也会衰老,但患者的脑细胞死亡得更多,超出了正常范围。除此之外,正常衰老的健忘,可以通过提示、暗示回想起来,而痴呆症患者在记忆丧失的同时,大脑“信息库”再也储存不进新的信息,因此即使经过提示、暗示,忘记的东西都是记不起来。另外,正常衰老很少出现语言、空间、情感障碍,而患者会出现语言障碍,空间能力很差,有的时候买菜会迷路,病情初期会缄默、淡漠,不愿意说话,晚期则往往变得兴奋暴躁。1、减少糖、盐、油的摄入量。2、少饮或不饮烈性酒。3、常吃富含胆碱的食物,如豆制品、蛋类、
7、花生、核桃、鱼类、肉类、燕麦、小米等。4、常吃富含维生素B12的食物,比如动物内脏、海带、红腐乳、臭豆腐、大白菜和萝卜等。5、吃饭要吃七分饱,这样不但能预防老年痴呆,还能很好地保护消化系统。6、勤动脑,经常进行一些脑力活动,如看书、下棋等。7、不要吸烟。8、积极参加体育活动。9、吃东西时要多咀嚼。10、尽量不使用铝制的炊具和餐具,以减少铝的摄入量。十大饮食行为注意事项12543手指操随时随地都能做的养身方法:手指操,坚持锻炼能预防老年痴呆,健康伴随你!6手指操12543手指操手指操12543手指操手指操手指操手指操手指操老年痴呆症状及预防老年痴呆症状及预防
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