心理健康日活动方案.doc

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1、心理健康日团活方案主办单位：七.八班班委会　一，活动性质：在班级营造良好的关爱心理健康的氛围二，活动主题：放飞烦恼从‘心’开始　三，活动目的及预期效果：同学们打开心扉，畅所欲言，增进同学们的关系，寄托心情，放飞希望！四，地点：B515教室五，时间：5月23日（星期三）六，团活内容1，组织讨论：a,我们与北大、清华同学的差异究竟在哪里及否是难以弥补？b,我们如何让自己从现在起开始为自己承担责任？c,未来几年的大学生活该如何度过？2，心理小游戏a,抉择请同学们在纸上写下对自己最重要的5个人的名字"，然后我们现在开始模拟和假

2、设，一次意外使你失去了其中的一位，你必须涂掉他的名字。"人的生活永远不会是一帆风顺的，请大家再划掉一个名字…最后请同学们再划去一个人！"大多数学生此时就剩下父母的名字了，"当在亲人中作出选择时，强烈地感受到家人竟然是那么重要，今后一定会对父母更好。b,"墓志铭"给同学们营造了一种氛围：现在你正坐在宽敞明亮的波音客机内，透过舷窗，外面是蓝天和白云。突然飞机遇到了强气流，机长宣布飞机已无法回避空难，现在离飞机坠毁只有5分钟，大家必须在5分钟内写下自己的生命遗言。大家写下自己的遗憾，想做而没做的事情，培养危机意识，有一种时不

3、我待的观念，这个游戏从某一种角度而言，提醒大家：人生短暂，让人警醒。　七，活动总结