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时间：2020-07-07
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1、听课时的正确坐姿 1、听课坐姿：腰背自然挺直，胸部张开，双肩放平，胸离课桌一拳左右；两臂平放桌上略张开，双腿自然弯曲平放。听课坐姿歌：听课时，要坐好，腰直肩平看前方。臂微开，手平放，足开自然不疲劳。2、入坐离坐注意：l出入教室安静，有秩序；不跑、不拥挤，不抢先。l入坐时，轻轻拉出椅子，尽量不发出声音，然后入坐。l离坐时，慢慢站立起来，离开座位，轻轻把橡子放入桌下，尽量不发出声音。
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