女生节系列活动之健康板块

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1、四川大学学生会2011—2012学年度女生节之健康版块（第一期）活动策划四川大学学生会女生部女生节之健康版块活动策划书四川大学学生会女生部 二〇一一年十月十六日-3-四川大学学生会2011—2012学年度女生节之健康版块（第一期）活动策划目录活动背景………………………………………………………2活动主题………………………………………………………2活动目的及意义………………………………………………2活动组织形式…………………………………………………3-3-四川大学学生会2011—2012学年度女生节之健康版块（第一期）活动策划四川大学校女生部系列活动之健康板块一、活

2、动背景随着现代社会生存压力越来越大，人们的健康问题也越来越突出，健康包括心理和生理两个方面，在高强度、快节奏的生活中，很多人熬夜生活不规律使得身体处于亚健康的状态，更有甚者由于心情得不到排解，压抑过度产生心理疾病。虽然大学生群体的压力相对较小，但是健康问题，尤其是在食品安全隐患日益严重、压力越来越大的今天，在大学生中间也是不容忽视：男生们为了打游戏而“废寝忘食”；女生们采取了一些不健康的方式来减肥导致身体素质下降，胃病缠身；还有不规律的作息时间，日夜颠倒，使得身体素质下降，许多疾病也越来越趋于年轻化；还有同学没有养成良好的心态，不能有效的排解压力，盲目的攀比而产

3、生的众多的心理问题。在生理构造上，女生在健康问题上相对于男生来说有着更多需要注意的方面；在心理构造上，女生的心思更缜密。因此四川大学校女生部系列活动之“健康板块”应运而生。二、活动主题：做最美的自己。三、活动目的及意义：大学生是社会建设的贮备力量，大学时期是一个人为了自己的将来贮蓄能量的关键时期。身体是革命的本钱，因而健康问题应放在首要位置。大学生虽然年轻具有活力，但是由于缺乏一定健康的知识贮备以及锻炼身体强身健体的意识而导致存在一定的健康隐患。这次女生部系列活动之健康板块通过每周的一个以“健康”为主题的系列活动，我们可以获得：增长大家有关健康方面的知识，积极锻

4、炼身体，引导大家在日常生活中学会常见的预防和控制，并学会如何保护自己的身体，在生理上做最美的自己，为日后更好的生活打下良好的健康基础；-3-四川大学学生会2011—2012学年度女生节之健康版块（第一期）活动策划通过健康的心理辅导的教育，帮助女生们树立良好的心态，使用恰当的方法排解自己心中的压力，以积极向上的心态，在心理上做最美的自己；四、活动组织形式：此次系列活动由四川大学校学生会女生部主办，每次活动由1—2个学院女生部承办。活动时间：每周一次，时间由承办学院自行拟定活动形式：由承办学院自行拟定活动形式，需于主题一致。活动形式可以包括：女生健康系列讲座、女生健

5、身系列活动、女生心理咨询室、相关主题电影观看及观后感的书写等形式。活动地点：根据不同性质的活动选择相关的地点，由承办学院自行拟定。宣传方式：通过横幅、海报、人人网络等传统方式进行宣传。活动预算：由承办学院计算和支出。-3-