工作心态与职业规划.ppt

《工作心态与职业规划.ppt》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、送给大家的一句话逐梦于天空多高，不是重点想飞，才是关键飞多远，还得看你自己公司是平台工作是舞台能者居上！勇者无敌！积极心态职业规划积极心态(30分钟)树立积极心态重要性如何树立积极心态基本意识(20分钟)问题意识新人意识场所意识基本行为(40分钟)了解职务基本守则接受任务工作汇报新伙伴，你是否有下列感觉？陌生的脸孔环绕着你。对新工作是否有能力做好而不安。对于新工作的意外事件感到胆怯。对新工作有力不从心的感觉。不熟悉公司法令规章。对新工作环境陌生。不知道所遇的上司属哪一类型。一、积极心态心态是指人们对待事物的心理态度意识

2、观念动机情感游戏用六根火柴摆成彼此首尾相连的、四个大小一样的等边三角形。积极的自我意识明确的目标良好的自我状态积极心态心态的两种类型消极的自我意识模糊的目标萎糜的自我状态消极心态面对难题两种心态的不同特征认真思考，作出选择不动脑筋，安于现状面对挑战积极心态的人：有目标、敢于承担责任、独立自主。消极心态的人：无目标、逃避责任、依赖性强。积极心态：消极心态：从实际出发，求变创新逃避、退缩积极心态：消极心态：积极的心态力量心态成功失败积极消极消极心态为什么使人不能成功令我们丧失机会令我们的希望破灭限制我们潜能的发挥消耗掉我们

3、90%的精力令我们失道寡助令我们不能充分享受人生他是谁？二十一岁时，做生意失败。二十二岁时，竞选美国州议员落选。二十四岁时，做生意再度失败。二十六岁时，他的爱人离开人间。二十七岁时，一度精神崩溃，患上精神衰弱症。三十四岁时，竞选美国联邦众议员落选。三十六岁时，竞选美国联邦众议员再度落选。四十五岁时，竞选美国联邦能议员落选。四十七岁时，竞选副总统落选。四十九岁时，竞选美国联邦参议员再度落选。五十二岁时，……1860年阿伯拉罕·林肯当选美国第16届总统生下来就一无所有的林肯，终其一生都在面对挫败。他曾经绝望至极，但从没有放

4、弃人生这场跳高比赛。请记住：人生没有永远的失败，坚持还不一定是胜利~要坚持坚持再坚持那才是最后的胜者！培养积极心态♠1.转变思维，多角度的看待问题♠2.采用积极的思维反应模式♠3.确定最佳的注意力范围♠4.培养坚定的信念用不同的眼光看待世界。不是没有方法，只是暂时没找到而已，相信不久就会看到。一个问题有多种解决方法。♠1.转变思维，多角度的看待事物没有不可能，关键在自己！和尚庙卖梳子刺激回应消极的思维反应模式♠2.采用积极的思维反应模式积极的思维反应模式刺激回应选择的空间想象力良知自我意识♠2.采用积极的思维反应模式独

5、立意识永远不要说放弃是种坚定的信念、执着的追求，也是一种可贵的自信。永远不说放弃是一种幸福，也是一种自豪。一个健康的人可以幸福地说：“拥有健康和快乐”。一个残废的人可以自豪地说：“我的心脏没有放弃跳动，我没有放弃生活。”♠2.采用积极的思维反应模式不做“完人”，做“圣人”受制于人我已无能为力我就是这样一个人他使我怒不可遏他们不会接受的我被迫……我不能我必须如果……操之在我试试看有没有其他可能性我可以选择不同的作风我可以控制自己的情绪我可以想出有效的表达方式我能选择恰当的回应我选择我情愿我打算……♠2.采用积极的思维反应

6、模式体验练习1：请写三件你认为你“不得不做的事”。♠2.采用积极的思维反应模式我选择做……,所以我愿意。将我不得不做……改成：体验练习2：♠2.采用积极的思维反应模式♠3.确定最佳的注意力范围相关范围影响范围♠3.确定最佳的注意力范围相关范围影响范围消极心态表现：♠3.确定最佳的注意力范围1、总是注意别人做得不好的地方。2、总是将注意力放在自己不能解决的范围。3、总是希望别人先改变，自己才改变。相关范围影响范围积极心态表现：♠3.确定最佳的注意力范围1、总是注意自己做得不好的地方，并想办法改进。2、总是将注意力放在自己

7、能想办法解决的范围。3、总是先寻求自己的改变，从而带动别人改变。我想，我能。我想，我一定能！确定“我一定能”的概念：♠4.培养坚定的信念史泰龙被拒1855次第一步：请写下你的愿望。♠4.培养坚定的信念我想...第二步：将你的愿望由“我想。。。”改为“我一定能。。。”♠4.培养坚定的信念第三步：减少借口。♠4.培养坚定的信念第四步：消除思想垃圾。垃圾进，垃圾出！♠4.培养坚定的信念第五步：使用积极的提示语言如果相信自己能做到，你就能做到。我心里怎样思考，就会怎样去做。在我生活的每一方面，都会变得更好而又更好。现在就做，就

8、能把异想天开的事变成事实。不论我以前是什么人，或者现在是什么人，倘若我凭积极的心态去做，我都能变成我想做的人。♠4.培养坚定的信念二、基本意识1.问题意识2.新人意识3.场所意识角色转换过去并不等于未来关键是认清现在，调整心态（归零心态）危机意识时刻伴随！1.问题意识问题意识是对现在的做法感到可能会发生什么问题，或对现在的做法感到