积极心理学MOOC课答案.doc

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1、绪论二十世纪末期在美国心理学界兴起了一个新的研究领域——积极心理学，其发起人是美国当代著名心理学家塞里格曼(Seligman)。在1998年的美国心理学会年度大会上，赛里格曼当选为美国心理学会主席并首席提到过积极心理学思想，从此积极心理学开始正式受到世人的关注。与消极心理学相对，积极心理学是利用心理学目前已比较完善和有效的实验方法与测量手段，来研究人类的力量和美德等积极方面的一个心理学思潮。其研究内容主要有三大层面：积极的情绪与体验，积极的人格特质，积极的社会组织系统。同时积极心理学提出了三大心理健康观分别是积极观、幸福

2、观、预防观。积极心理学（positivepsychology）是一门研究如何正确把握人生的科学，关注从出生到死亡的所有人生阶段。积极心理学可以算做心理学领域的一门新开辟的领域，因为这个领域重点关注的是那些可以提升生命价值的事件。每个人的一生都会有巅峰和低谷，而积极心理学并不否认低谷。虽然与其他心理学分支相比，积极心理学把挫折看得更加微小，但是也承认挫折的重要性。生命中美好的一面与糟糕的一面同等重要，因此需要得到心理学界同等程度的重视。积积极心理学所研究的是那些发生在生活正常轨道上的事件。有鉴于传统心理学侧重于研究人的疾病

3、和负面心理，积极心理学着重研究能使个人和社会繁盛的正面力量和美德，以帮助人们的生活更加幸福充实，组织机构更加昌盛卓越，社会更加和谐向上。此外，与以往对幸福的研究不同，积极心理学是一门科学，它使用严谨的逻辑推论、实验研究等科学方法，其学术成果经同行评议和实证检验，被证明有效后才予以推广。因此，积极心理学的出现，改变了以往幸福领域靠直觉和孤例论述的局面，而能够用科学的方法，为人类的幸福提供系统、完善的理论和应用建议。测验2一、单选题 (共 60.00 分)1.健康是指（）。A.一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。

4、B.没有病痛。C.没有心理疾病。D.身心舒适。2.美国心理学家埃里克森将（）阶段称为“自我同一性”阶段，此阶段是对生命意义困惑的最初阶段。A.幼儿园到小学B.小学到初中C.初中到高中D.高中到大学3.西方心理学家弗洛伊德将生命意义的积极取向称之为（）。A.生的本能B.爱的本能C性的本能D.建设的本能4.下列不属于生命意义的社会取向的是：（）。A.注重自我价值的社会实现B.将自己完全融入社会C.将社会价值作为终极目标D.以生活质量提高为目标5.顺境时觉得生命美好；蹉跎时觉得生命多难，逆境时觉得生命枉然，这说明人对生命意义的

5、理解受制于：（）。A.人的认识发展进程B.人的追求目标C.人的现实社会境遇D.人的生命周期规律6.以下选项中不属于消极、向外的社会倾向的是（）A.侵犯行为B.自杀C.虐待D.斗殴二、填空题 (共 40.00 分)1.心理学和宗教的差异之一在于，所有宗教都试图回答“生与死”的终极问题，尤其是“死”的归宿问题。心理学关注生死之间的问题。第1空：“人如何更好活着”2.调查发现，世界上的长寿者都具备四个明显的特征：合理饮食、______、平和心态、生活环境。第1空：科学运动3.意大利画家安格尔的代表作_______用裸体少女和泉

6、水暗示着人类的生殖本能，是歌颂人类生殖本能的不朽之作。第1空：《泉》4.具备生命意义的消极取向的人具有两种生存倾向：________和向外的社会倾向。第1空：向内的消极倾向测验3一、单选题 (共 60.00 分)1._________是人们对其生活质量所做的情感性和认知性的整体评价。A.社会幸福观B.心理幸福感C.主观幸福感D.道德幸福感2.提倡积极进取、奋发有为的人生，向内修身养性，形成仁、义、礼、智、信的良好道德品质是_________价值观。A.儒家B.道家C.佛教D.理性主义3.认为人生目的和幸福在于按理性命令行

7、事，而感官的享受和快乐只会玷污理性，荒废人生是_________价值观。A.儒家B.道家C.感性主义D.理性主义4._________是个体对自己与他人、集体、社会之间的关系质量，以及对其生活环境和社会功能的自我评估。A.社会幸福观B.心理幸福感C.主观幸福感D.道德幸福感5.有追求幸福的人生目标，把不懈努力、创造机会、积极进取、合理管理时间等积极心理品质和行为结果视为评价幸福的先决条件是_________幸福观的体现。A.社会取向B.个人取向C.积极取向D.消极取向6.对幸福的体验更多来自于家庭、团体和他人的共情，强调

8、在对别人表示同情或爱的过程获得幸福体验_________幸福观的体现。A.社会取向B.个人取向C.积极取向D.消极取向二、多选题 (共 20.00 分)1.塞利格曼提出的幸福要素包括_________。A.积极情绪B.沉浸与参与C.人际关系D.意义E.成就2.幸福感的特点是_________。A.主观的B.自评的C.