自信的力量课件.ppt

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1、成功需自信自信是成功的第一秘诀——爱默生自信者既看到优点又看到缺点夸大缺点自卑者夸大优点自负者自卑的人首先对自己不满：不满意自己的长相，不满意自己的状态，不满意自己的成绩等等。　　因此往往表现为情绪消极、缺乏进取心、性格孤僻、悲观，有时还会以暴怒、忌妒、自暴自弃等形式表现出来。自负的人自以为了不起，往往过高地估计自己，看不起别人，自以为是。而且，自负者依据的事实是虚假的，追求的目标根本不可能达到。自卑自负自信　的青蛙的故事一群动物举行比“大”竞赛。老牛走上擂台，台下一片呼声：“大！”大象登台表演，台下又一片欢呼：“大！”青蛙看在眼里，很不服气，跳上一块巨石，鼓起肚

2、皮，神采飞扬地高喊：“我大吗？”“不大！”传来一片嘲讽之声。可是这一点也不能打击它的自信，青蛙继续鼓肚皮．这是一只多么＿＿＿＿＿的青蛙啊！嘭的一声，肚皮破了。青蛙至死也不知道它到底有多大。“”谁是自信者----小品表演自信地三种理解能力自信：勇于将自己的能力体现出来。非能力自信：对自己不能做的事，坦然处之。潜能力自信：对自己潜在能力充满自信。外貌和表情是：举止和态度是：个人品质是：心情和体会是：眉毛扬起来、眼睛炯炯有神、微笑、精神抖擞昂首挺胸、正视对方、自然舒展、热情友好、活泼、果断、真诚、勇敢、守信、虚心、可靠、幽默、理智、负责任愉快、轻松、享受、开朗、舒适、

3、平静、安稳自信的样子？《庄子》中有个叫子舆的人，上天赋予他很多缺陷：驼背、隆肩、脖筋朝天。朋友问他：“你讨厌自己的样子吗？”他回答说：“不！我为什么要讨厌自己呢！假如上天使我的右臂变成一只公鸡，我就用它在清晨报晓；假如上天使我的右臂变成弹弓，我便用它打斑鸠烤了吃；假如上天使我的尾椎骨变成车轮，精神变成马，我便乘着它周游世界……每个人身上都存在一些不足，但并非每个人都产生自卑。其中主要的原因就是面对不足时，你采取了什么样的态度。舍我其谁的王者霸气——邓亚萍“我自信，我成功”如果说是热爱把身高仅149厘米（作为运动员可谓“先天不足”）的邓亚萍领进了乒乓球王国，那么，敢想

4、敢干、不断超越的执著追求则吹响了她夺取一枚有一枚金牌的进军号角。她在训练和比赛中都有一种“舍我其谁”的“王者之气”，所顶下的目标就是打败所有的对手，夺取冠军。在16岁拿到了世界双打冠军后，她又树立起“让所有奖杯都刻上中国人的名字，都刻上邓亚萍的名字”的目标。令人赞叹的是她1993年便成为名副其实的“大满贯”冠军得主。截止到1997年44届世锦赛，她一共夺得18个世界和奥运冠军，堪为中国之最。自信快乐的跨栏王子——刘翔“随便来，我不怕的”雅典当地时间2004年8月27日，在雅典奥运会男子110米栏决赛中，中国选手刘翔以12秒91夺得冠军并平了世界记录。这也是中国体育代

5、表团在奥运会田径项目上的首枚金牌。下面是刘翔赛后接受记者的话：随便来，我不怕的。(第一轮比赛过后)阿兰约翰逊出局我当然很遗憾。(第二轮比赛过后)没关系，我的起跑很好。(第三轮比赛过后，记者问他起跑是否有点慢)没想到今天会跑得这么这么的快，没有超风速吧。(决赛过后)“要和自己斗”的“杨旋风”——“我是杨扬，相信自己”在2002年的盐湖城冬季奥运会上，杨扬为中国人成功地完成了零的突破，摘得了两枚金牌。比赛后杨扬告诉记者的第一句话是——“我就是要和自己斗。”这名充满自信的女孩从来就没有服输的时刻。“我知道以我平时的水平绝对比不过付天宇和王蒙，但我不想输，相信自己有着绝对的

6、比赛经验和应变能力，应该说今天我超水平发挥了，能取得这枚金牌我相当满意，这说明一个人努力了，就一定会超越自我，达到更高的完美境界。”（“我是杨扬，相信自己”。这是杨扬在比赛中，心里不断地对自己说的一句话）你的生活态度积极吗？1分：从不2分：偶尔3分：经常4分：总是1、我发现保持乐观心态很难2、我觉得生活抛弃了我3、遭到厄运时，我向厄运屈服4、我会使自己情绪低落5、我容易想到最坏的方面6、我以消极的语气与人交谈7、我觉得自己没有价值8、我对别人感到失望9、我觉得世界充满危机10、我容易回忆痛苦的往事11、面对赞美我会局促不安12、我觉得自己一无是处13、我会被坏心情淹

7、没14、我容易发怒15、我无法实现我的人生理想16、我容易忧虑不安17、人们说我是悲观主义者18、我很难自得其乐19、我缺乏自信20、我做事没有动力21、我的生命没有意义、缺乏目标22、我没有舒适安逸的生活环境23、我觉得身体不适24、没有人理解我25、我的生活方式充满压力26、我无法控制自己的生活27、我的爱情生活不如人意28、我不满意我的学习生活29、我缺乏成就感30、失败的事情会带给我很大打击31、我的危机一个接着一个32、我对自己所处的年代不满意32---64分，你的生活态度非常积极。65---95分，你的积极性一般，但通过帮助和学习，你将改善自己思维方