第6课《做情绪的主人》教案

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1、第6课《做情绪的主人》教案第6《做情绪的主人》教案一、丰富多彩的情绪1情绪万花筒（1）情绪的产生①情绪不是天生就有的。情绪产生于人的内心需要是否得到满足，通常是由一定的事物引起的。情绪会随着个人境界的不同和社会生活的变化而变化。所以，情绪不是天生具有的。②第6课《做情绪的主人》教案第6《做情绪的主人》教案一、丰富多彩的情绪1情绪万花筒（1）情绪的产生①情绪不是天生就有的。情绪产生于人的内心需要是否得到满足，通常是由一定的事物引起的。情绪会随着个人境界的不同和社会生活的变化而变化。所以，情绪不是天生具有的。②第6课《做情

2、绪的主人》教案第6《做情绪的主人》教案一、丰富多彩的情绪1情绪万花筒（1）情绪的产生①情绪不是天生就有的。情绪产生于人的内心需要是否得到满足，通常是由一定的事物引起的。情绪会随着个人境界的不同和社会生活的变化而变化。所以，情绪不是天生具有的。②第6课《做情绪的主人》教案第6《做情绪的主人》教案一、丰富多彩的情绪1情绪万花筒（1）情绪的产生①情绪不是天生就有的。情绪产生于人的内心需要是否得到满足，通常是由一定的事物引起的。情绪会随着个人境界的不同和社会生活的变化而变化。所以，情绪不是天生具有的。②第6课《做情绪的主人》教

3、案第6《做情绪的主人》教案一、丰富多彩的情绪1情绪万花筒（1）情绪的产生①情绪不是天生就有的。情绪产生于人的内心需要是否得到满足，通常是由一定的事物引起的。情绪会随着个人境界的不同和社会生活的变化而变化。所以，情绪不是天生具有的。②第6课《做情绪的主人》教案第6《做情绪的主人》教案一、丰富多彩的情绪1情绪万花筒（1）情绪的产生①情绪不是天生就有的。情绪产生于人的内心需要是否得到满足，通常是由一定的事物引起的。情绪会随着个人境界的不同和社会生活的变化而变化。所以，情绪不是天生具有的。②第6课《做情绪的主人》教案第6《做情

4、绪的主人》教案一、丰富多彩的情绪1情绪万花筒（1）情绪的产生①情绪不是天生就有的。情绪产生于人的内心需要是否得到满足，通常是由一定的事物引起的。情绪会随着个人境界的不同和社会生活的变化而变化。所以，情绪不是天生具有的。②第6课《做情绪的主人》教案第6《做情绪的主人》教案一、丰富多彩的情绪1情绪万花筒（1）情绪的产生①情绪不是天生就有的。情绪产生于人的内心需要是否得到满足，通常是由一定的事物引起的。情绪会随着个人境界的不同和社会生活的变化而变化。所以，情绪不是天生具有的。②第6课《做情绪的主人》教案第6《做情绪的主人》教

5、案一、丰富多彩的情绪1情绪万花筒（1）情绪的产生①情绪不是天生就有的。情绪产生于人的内心需要是否得到满足，通常是由一定的事物引起的。情绪会随着个人境界的不同和社会生活的变化而变化。所以，情绪不是天生具有的。②第6课《做情绪的主人》教案第6《做情绪的主人》教案一、丰富多彩的情绪1情绪万花筒（1）情绪的产生①情绪不是天生就有的。情绪产生于人的内心需要是否得到满足，通常是由一定的事物引起的。情绪会随着个人境界的不同和社会生活的变化而变化。所以，情绪不是天生具有的。②情绪与个人的需要有关。情绪通常是由一定的事物引起的，但是，并

6、不是任何事物都能使人产生情绪。情绪的产生和产生什么样的情绪，总是与个人的需要相联系的，脱离了人的心理活动，情绪也就无从谈起。（2）情绪的类型人的情绪可以通过眉、眼、鼻等面部表情表现出，走进变幻莫测的情绪世界，可以发现每个人都有丰富多样的情绪。由于人的情绪是复杂多样的，情绪分类的方法有很多种。其中最常见的是把情绪分成四大类：喜、怒、哀、惧。在这四种情绪的基础上，又可以组合成很多复杂的情绪。如惊喜、悲愤、喜忧参半、悲喜交集等。2情绪与生活（1）情绪的神奇作用情绪就像“神奇果”，会对人产生神奇的作用。有时，它会使人精神焕发

7、、干劲倍增，充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。有时，情绪会使人无精打采、萎靡不振，感到难受。情绪影响着人们的行为，影响着人们的生活。【问题思考】在历次考试中，你有过情绪紧张的经历吗?当时你是否发挥出了自己的正常水平?在以前的考试中我也曾有过紧张的经历，自己的正常水平没有得到充分发挥。在什么情绪状态下，你觉得自己思维活跃?在什么情绪状态下，你觉得自己思维迟钝?我觉得自己在愉快、乐观、自信的情绪状态下思维最活跃，在紧张、焦虑的情绪状态下思维比较迟钝。当你情绪不好时，你的食欲如何?如果一个人长期

8、处于情绪消极的情境中，会对他的身体健康有什么影响?情绪不好时，往往会感觉食欲不振。一个人如果长期处于消极情绪的情境中，会影响身体健康，易患多种疾病。情绪对正常水平发挥的影响情绪对身体健康的影响积极作用充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，