女人美容需要艾灸.doc

《女人美容需要艾灸.doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在应用文档-天天文库。

1、小学六年级数学上册第一、二单元周测卷一填空1、×表示，×2表示。2、的是，7吨的是。3、看图填一填。如果一个小正方形的对角线长10m，则：（1）点（4，1）东偏北方向30m处是点（　　）；（2）点（9，0）北偏西方向方向40m处是点（　　）；（3）点（0，6）东偏南方向20m处是点（　　）；（4）点（　　）南偏西方向20m处是点（3，4）4、跷跷板××325×25×4、（1）根据上面的路线图，说一说小玲从家去书店回来时所走的方向和路程，并完成下表。方向路程时间家商场15分商场书店7分书店商场8分商场家18分全程（2）小玲走完全程的平均速度是多少？二、走进生活，解决问题1、

2、李叔叔家上个月节约用水吨，每吨水按元计算，上个月节约水费多少元？2、一个正方形的边长是m，它的周长和面积各是多少？3、挖一条长千米的水渠，第一天挖了全长的，第一天挖了多少千米？还剩多少千米没挖？4、南京长江大桥约长6800米，武汉长江大桥相当于它的，武汉长江大桥约长多少米？5、一块长方形的铁板长6米，宽是长的。这块铁板的面积是多少？周长是多少？6、一批水泥，用去12吨，剩下的是用去的，这批水泥有多少吨？六、智力大比拼一定要细心观察！把一根绳子剪成两段，第一段占全长的，第二段长m。这两段绳子相比，哪一段绳子长？女人的美要靠艾灸来维护分享到：QQ空间新浪微博腾讯微博人人网猫扑

3、推客天涯社区更多2015-09-2410:18:25来源：新浪中医  【打印】【字号：大 中 小】随着大众对健康的认识，艾灸已经成为诸多家庭经常应用的治疗、保健手段。可是您知道吗，艾灸也是可以作为女性的美容、护肤的常用手段的!女性体质为阴性，容易因寒凉而生病。正所谓“百病起于寒”。其中子宫是女人身体里最怕冷的地方。特别是那些平日就怕冷，手脚容易发凉的女人，易因寒冷邪气侵袭而出现宫寒。另一方面，有些女孩特别爱吃冷饮;或者贪图凉快，将空调温度调得过低;或者是为了漂亮，常穿露脐装或在冬天也着装单薄等。若子宫温暖，体内气血运行通畅按时盈亏，经期如常;一旦胞宫受到寒湿入侵，血气遇寒

4、凝结，就容易造成月经不调和痛经、容颜憔悴衰老、甚至不孕等。春季，不冷不热，阳气生发，此时调理“宫寒”效果事半功倍，还能预防夏季炎症复发，为冬天和来年身体健康打下很好基础。而假如经常用艾条来灸身体的穴位，能够快速补充女性体内的气和血，从而到达气血通达，身体舒畅，各个功能器官运转正常。这个时侯，女人的美，是发自身体内部的美，是一个健康的美，表面的美丽能够说只是一个副产品而已。中医以为，人之所以能生龙活虎，离不开血和气两种东西，以气带血，以血养气，阴阳均衡，人才安康而无疾。女性体质为阴性，容易因寒凉而生病。寒邪进入身体后耗费掉女性体内本就不多的阳气，使得血液循环不畅，脏腑得不到

5、滋养。而艾草为纯阳性，能够疾速补充人体内的阳气，使之气血充足，从内至外的分发生机与魅力。能够说，女人与艾草，天生是一对，或者说艾草就是为女人而生的。据医书记载，大家所熟知的端午节又名“女人节”，每年的端午，女性都要去采摘艾草并用煮艾草的汤泡澡，既可健康长寿又可美容养颜。同时，端午是艾草生长最繁茂，药性最激烈的时分。这个时分采摘下的新颖艾草具有极强的成效，这也是我们中华民族多年来以“采艾”为庆贺节日方式的真正缘由。这些采来的艾叶，就可以用做艾灸的原材料了，可以把这些艾条捣碎，去除杂质，提纯，再制作成艾绒，这些艾绒卷成条后，就可以进行艾条温和灸了，如果不卷成条，直接用这些艾绒

6、进行直接灸也可以，但是这样的艾绒要求纯度一定达到最高才行，因为含有杂质的艾绒做直接灸的话，容易伤经络，所以买艾条时要注意选择。面部温灸法：方法：额头→太阳穴→眼部(瞳子胶、承泣、四白)→脸颊→鼻翼→嘴周→颌尖→颈部→耳周，以此顺序由下向上打圈，上有力下无力。面部时间：10分钟，眼部时间：3分钟。温灸是中国古老的疗法之一，最适宜在夏天进行。不仅有利于养生，也可作为“冬病夏治”的方法之一。它使用艾绒或其他药物放置体表的腧穴或疼痛处烧灼、温熨。借灸火的温和热力及药物作用，通过经络的传导，以温通经脉、调和气血、协调阴阳、扶正祛邪，达到治疗疾病、防病保健、养生美容之功效，《黄帝内经

7、》的《灵枢·官能》说“针所不为，灸之所宜”，《医学入门》亦说：“药之不及，针之不到，必须灸之。”可见灸法很早就被人们所重视，由于其安全性高、无毒副作用、养生保健，因此流传很广。温灸适宜“治未病”温灸属于针灸范围之中，但不用针刺，而是通过点燃艾绒的热力进行治疗。中医认为，艾叶具有通畅经络、温经止血、散寒止痛、养生保健的作用。而西医分析，艾叶中含有一种主要成份为苦艾醇、酷艾酮的挥发油，有解热、止血、镇痛的作用。艾绒燃烧后生成的抗氧化物质，附着在穴位处的皮肤上，通过灸热渗透进入体内，有清除自由基的效果。夏天适宜温灸，是因为符合中医“