注重以人为本培养体育素质.doc

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1、注重以人为本培养体育素质全面推进素质教育是党的“十五大”就社会主义文化建设方面提出的重要任务之一，是时代的要求。从小培养体育素质是素质教育的基石，因此，根据少年儿童的生理、心理、智力、年龄、性别、接受能力、兴趣爱好、性格特点和成长规律，运用现代科技手段及科研成果，进行因材施教，是培养体育素质的必由之路，我们要注重以人为本，从小培养学生的体育素质，那么以人为本着眼未来应培养学生什么样的体育素质呢？一、以人为本，培养健身的能力今天的运动就意味着明天的健康。现实告诉我们，学校体育教育不能单单只教会学生打球、跑步，过家家，还应教会学生懂得为什么要进行体育锻

2、炼，怎么样进行体育锻炼，知道不参加体育锻炼对健康的不良影响及后果，尽可能让学生在学校就学会科学的锻炼方法，学会在今后步入社会参加工作时，能根据自己的工作特点、性质、节奏合理安排自己的健身内容和时间，学会自我监督调控，如通过脉搏、睡眠、饮食、体重、精力、情绪、强度、密度、负荷等等方面调节，劳逸结合，并在实践中逐渐摸索出一套适合自己的锻炼方法来，也必须使学生明了运动量过大或方法不正确对健康起反作用力的道理，同事还须教会学生在脱离教师后的自学本领，走出自己的健康之路，是每一位尚未离开母校的学生应学会、应具备的体育能力，当经世界提倡“终身教育”这是针对知识

3、更新和原有知识老化而言，就体育而言即是“终身体育”，这是因生命在于运动，生命必然的周期规律所要求的。就目前而言，健身能力主要含以下二项内容。1、掌握一般的体育健康知识。是保证健身效果和持久健身的基础，许多实例说明，缺乏体育健康知识，忽视体育锻炼是使生命过早病衰的主要因素，如有些人认为自己的身体很棒不需要锻炼，有些人则依托自己年轻可以自然健康，更有些人认为有钱想吃什么就吃什么还怕什么不健康，也有部分人忙于工作无暇锻炼身体等。一般的体育锻炼知识主要包含：一般的生理、心理、解剖知识，身体各主要器官的功能、形态、营养、卫生、环境、运动方式方法、运动量、运动

4、项目的把握与选择等等方面，这些或深或浅的知识都是为了指导体育实践、从分认识生命规律、弄懂通过各种方法进行体育健身获取高质量生命的道理。2、掌握一般的体育健身方法。体育健身方法就是依据健身需要所进行的各种运动健身活动形式，如：气功、田径，篮排球、钓鱼、太极拳、慢跑等等。从现实生活中来看，一般的体育健身方法含大众化方法，如：气功、慢跑、散步等，他具有易学易用易记，同时针对性较强，见效较快的特点。让学生掌握一般的体育健身方法并在实践中完善和进行创新，是培养学生体育素质的重要一环，对今后的影响深远。一、以人为本，逐步完善体育教学环境大力培养学生的体育素质，

5、只靠宣传是不够的，还应想办法逐步改善体育教学大小环境，使体育教育能以崭新的姿态吸引学生，以诱人的魅力留住学生，以良好的功效作用于学生，万万不可满足于两三个项目，一两种方法常年不变，怎样完善体育教学环境呢？1、逐步有计划的分期建设体育场地，增添体育器械，特别是室内场馆的建设，以优美的体育健身环境和丰富的体育运动器械，召唤师生的健身热情，生命不止运动不止，体育教育一在于发展才能充满活力。目前，多数学校体育场器械已有普遍改观，但还存在着人数与场器量上的矛盾、项目与器材的矛盾、雨天授课锻炼与场器的矛盾、偏远山区师资与学生需求的矛盾，都不同程度的制约着体育素

6、质教育的发展，一堂课，45分钟扣除开始、准备、组织、结束等部分时间，每一位学生能得到的锻炼活动时间是不多的，因此，要真正落实体育素质教育，使学生在每一节体育课中实实在在的有大收获，就应在场器上下功夫，可购置、建设，也可土洋结合废旧利用，使学生多学多练多思多收益，十个人打一台乒乓球和两个人打一台乒乓球运动效果是截然不同的。纵观体育发展史不难看到，新的体育项目不断涌现逐步完善，并进入正式比赛或形成普及编入教材，说明已有的体育项目、理论、意识、观念，随着社会、科技、认识的进步，已不能满足人们的需求，奥林匹克精神“更高、更快、更强”就充分体现了其发展性和创

7、造性，为此，学校体育素质教育理应教无止境，学无止境。2．以人为本规范化管理，使教、学、练有序，是合格育素质教育正常运作的基本要求。以学生为中心，靠纪律呵护、靠时间保障，靠管理逐项落实，靠法规制度加以推动，实践证明，规范化的管理，关键是狠抓落实，因此，重制度建设还应更加注重制度的落实，使体育素质教育有人教、有经费、有责任人、有评价、有奖惩办法，有场地、器械和馆室，有近中远规划，，如：目前比较薄弱的课外体育活动工作，就遇到了困难，主要为：工作量的计算，补贴的标准，场地器材的供给维修养护，年段班级的配合，工作也业绩的评价衡量标准等等，当然也涉及与文化学习

8、的矛盾，这些方面没有解决，课外体育活动的兴旺就不能长久也难以普遍开花，这说明每一项过工作都牵扯到一些相关问题，如不拿出一套