北京治疗腰椎管狭窄的方法

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1、北京治疗腰椎管狭窄的方法　　作者：黄运绥　　椎管狭窄是指各种形式的椎管、神经管以及椎间孔的狭窄，及软组织引起的椎管容积改变及硬膜囊本身的狭窄等引起的一系列腰腿痛及一系列神经系统症状出现。椎管狭窄是一种较常见的腰椎疾病，可作为其他腰椎疾病并发症出现。椎管狭窄给人们带来的危害是巨大的，为了能减少危害确保身体的健康。　　椎管狭窄的主要表现是有明显的腰腿痛症状和间歇性跛行。椎管狭窄患者常在步行的时候一、二百米就会产生腰腿痛，弯腰休息一会或下蹲后症状会立即减轻或者消失了，若继续再走，不久疼痛就又会出现了。脊柱后伸时症状就会很明显的加重，前屈时症状

2、就会减轻。少数病例因压迫马尾及神经根而表现的很厉害，甚至造成下肢不完全性的瘫痪。给患者造成极大的痛苦，椎管狭窄病人往往说的很多而表现出来的症状却很少。检查脊椎偏斜不明显，腰椎正常，只是后伸的时候疼痛。直腿抬高试验正常或只有中度牵拉的时候痛。少数病人下肢肌肉萎缩，跟腱反射有时减弱或消失。　　腰椎管狭窄症会造成的危害：　　1、疼痛性质为酸痛、刺痛或灼痛，有的可放射到大腿外侧或前方等处。多为双侧，可左、右交替出现。当站立和行走时，出现腰腿痛或麻木无力，疼痛和跛行逐渐加重，甚至不能继续行走，休息后好转，骑自行车无妨碍。病情严重者，可引起尿急或排

3、尿困难。　　2、肌肉萎缩腰椎管狭窄的部分患者可出现下肢肌肉萎缩，以胫前肌及伸拇肌最明显，肢体痛觉减退，膝或跟腱反射迟钝，直腿抬高试验阳性。介部分患者可没有任何阳性体征。　　3、活动受限大多数腰椎管狭窄症患者都有下腰痛的病史或伴有下肢痛。疼痛一般比较轻微，卧床休息则减轻或消失，腰前屈不受限制，后伸活动往往受限。　　腰椎管狭窄症的自我治疗方法　　1、在日常的生活中患者应该锻炼身体，特别是针对腰部肌肉的锻炼。　　2、患者在平时的生活中要合理的利用腰部，防止使用不当加快腰椎的退行性病变。　　3、患者应该养成良好的生活习惯，生活中的站姿、坐姿、睡

4、姿等，应该注意在生活和工作中不要太长时间的处于一种姿势，这样很容易引发软组织疲劳。