资源描述：
《血尿素指标及其在游泳训练中应用的研究.pdf》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。
1、冬《广州体院学报》年第期血尿素指标及其在游泳训练中应用的研究刘家骏,:提要本文根据运动训练中物质代谢特点和规律性选择与身体机能适应性和疲劳有关的血尿素,,指标研究我省游泳运动员血尿素常值及其在训练过程中的变化特点探索大运动量训练期间血尿素含量,,。变化与训练负荷基和负荷强度的关系如何调控负荷量和负荷强度确保持续大运动量训练:,,关键词尿素与血尿素次日晨血尿素鸟氨酸循环,科学的大运动量训练是取得训练效果的重要途径然而多大的运动量和强度向来是争论。,的焦点这是由于不同运动员对大运劝量训练的承受能力不同即运动员对大运动量训练存。
2、,在着机能适灾能力的个体差异因此如何比较客观地去认识运劝员在某一训练周期对负荷,。量和负荷强度的承受能力和机能的适应能力这是确保大运动量训练能否持续进行的关键,生物科学的发展及其在运动实践中的应用提供了许多客观的指标去评定运动员对大运,,动训练量的机能适应能力以避免训练的盲目性最大限度地使运动员适应训练和降低过度。,,训练危险性为此本文根据运动训练中物质代谢特点和规律性选择了与身体机能适应性,和疲劳有关的血尿素指标,着重研究运动员血尿素常值及其在训练过程的变化特点探索大,运动量训练期间血尿素含量变化与训练负荷量和责荷强度的
3、关系如何根据血尿素指标含量,,,的变化规律对大运动量训练的负荷量或负荷强度进行调控从而确保训练的持续进行提高训练效果。1.研究对象和研究方法奋,,。,、:研究对象我国优秀游泳运动员共42人男性27人女性15人其中运动健将17人一.,,,二级运动员25人年龄17~3岁平均201岁广州体院学生12人和省业余体校田径运动员,。21人均为身体健康者:,;研究方法血尿素安静值均以运动员经一天休息后在清晨空腹采指血测定在游泳大,,:运动量训练期间根据不同训练阶段随机抽出有代表性的小周期进行(1)连续在运动后,,、即刻采指血测定血尿素(
4、2)连续次日晨空腹采指血测定血尿素(3)在开始周中和周末次日晨采指血测定血尿素。。测定血尿素含量均采用秦孝梅等超微量全血尿素氮改良法并在上述测定血尿素的同,,时同步测定尿蛋白的含量(运动后1弓~20分钟尿和次日晨空腹第一次尿进行测定)以作。比较分析和评定,。测定血尿素和尿蛋白光密度的光电比色系统均用721分光光度计并根据测试所取得的、。数据进行统计制图和分析评定毒.2结果和分析如1血尿紊常值及其在运动训练中的变化特点。,尿素是蛋白质或氨基酸分鲜代谢的终产物在运动训练中由于糖大量消耗于肌肉工作,,时对能量的需求上因而可能造成
5、运动中能量供需的失调导致蛋白质或氨基酸分解提供能最的生物化学过程随之加快。一般认为,运动训练时间超过30分钟,尿素的生成量明显增加。,,研究表明尿素的生成量与运动量和运动强度均有密切关系这是我们赖以血尿素含量的变化对大运动量训练进行调控的生物化学依据。,。,血液中的尿素称为血尿素正常成年人界素的生成量和排泄量处于平衡状态之中故血..。尿素的含量保持相对稳定我国常人安静时血尿素含量为每10毫升血液含229毫克(即29,,。,mg%)运动员在同样条件下为28~42mg%均高于常人含量一年多来的测试结果表明,运动员安静时血尿素含
6、量与性别和训练水平高低的关系极为密切训练水平高的较训练水平.,,,,诊低的高且有显著的差异(p<001)同一运动等级的运动员则男性含量高于女性也..,。同样存在着显著差异(p<001或p<005)如表1裹1不同训练水平的游泳运动员安静时血尿索含t血尿素〔mg肠)运动等级检验性别}牙】s;、动、、男{41’31·一⋯.⋯曾州①与②p<。05-~一一.一一十十p<。⋯①②与⑧④01目翌琴牛生毕、_华··.::·_,男切3了52}44114.~】⋯⑧与④p<。01.、一一驭—_{{{{---~--.---~-一p<。01—匕竺竺
7、上土竺三二兰{①与⑤一}、,,.·奋J`一_.~,_婴男回}343.521一12p05一}{③与⑤<。;4非`“~咖{..=士5狱游泳运动员安静血尿素含量又36267,。不同运动项目的运动员安静时血尿素含量如表2表2不同项目运动员安静时血尿素含t血尿素含最尿素含量运动项目运动项目(mg肠)粤mg务)田。...径运动健将4030士113卞院乒乓球队3310士645....本院田径队3390士113本院羽毛球队2804士4GI业余休校..2605士343国家摔绞运动员。434少年中跑运动员饮余体校....2435士692782
8、4922、少年足球运动员~少年短跑跳运动员扮冬,,同时研究也表明同一负荷后训练水平高的运动员血尿素提高值较训练水平低的运动,,。。员少而次日晨血尿素的恢复速度则前者较后者快如表3衰3各种训练水平运动员安静时和运动后血尿众含t(M士m)变化和恢复(mM/L)安静时专业运动员负荷性质血尿素含量(mM/L)负
