高考数学 06级学生高考动员会发言稿素材.doc

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1、06级学生高考动员会发言稿同学们：  今天是六月一日，再过五天，在座的各位同学就奔赴考场，迎接挑战，今天我们在这里集会，就是要在高考前这段时间内，帮助同学们稳定情绪，调整心态，充实、轻松地过好考前的几天，以良好的精神状态迎接高考，争取在高考中取得理想成绩。考前调节应注意的一些问题：（1）不要刻意的改变自己的生活规律。（2）参加自己喜欢的文体活动。调节情绪、消除疲劳、养精蓄锐，以稳定的、饱满的情绪迎战高考。但参加体育活动时，切忌剧烈运动，防止受伤。要注意安全。（3）要时刻约束自己的行为，不能做与学校纪律相背的事情，不能从思想上放

2、松对自己的要求，思想上的放松必然导致行动上的放松，在高考前乃至高考之后填报志愿的过程中，哪个同学违犯学校纪律，学校将继续对其进行处理，并且记入高考档案。（4）要注意饮食，以平常的饮食为主，但应注意饮食卫生。（5）心平气和，防止烦躁。不想考试后的事，不与人争论问题，心平气和地对待考前的一些事情。随着高考日的临近，不少考生开始想起考后的安排了，容易分散注意力，我们建议同学们在考前应集中心思，全力以赴迎考。考前有些紧张担心在所难免，考前有些轻度焦虑有助于发掘你的智力潜力。把自己的轻度焦虑看得太重，这才是影响考试的负面心态。同时要正确

3、处理同学们之间、师生之间的矛盾与关系。（6）做好物质准备，熟悉考试环境：考试用品：中性笔、2B铅笔，做图工具、手表等，6日下午一定要到考点熟悉环境。考试中应注意的几个问题：要认真遵守各项纪律，要规范答题：答题前，要先将本人的姓名、准考试号、考场号和座号填写清楚；非选择题必须使用钢笔进行答题；必须在规定的区域内、规定的题号下答题；对试题答案的书写具体位置的要求：一定不要超出范围，对超出范围的内容不能保证会被改卷老师见到。考生须书写工整、字迹清晰。对答题书写的要求，尽可能的写规整，保持答题卡清洁，不得折叠、污损。不准使用涂改液、胶

4、带纸和修正带等。尊重监考老师，遵守考试纪律，诚信考试。考试期间应注意途中安全，考试结束后应立即回到住宿地，不要长时间在街上转。考试过程中，如果遇到意外情况，要冷静处理，要及时同老师联系。  有这样一句话：“高考，四分考实力，六分考心理。”就是说一个人心理调节成功与否，将会极大的影响到他的高考成绩。在剩下的几天的时间里，重要的不再是知识掌握的多少，要弥补也2用心爱心专心是有限的。更重要的是大家的心态调节，能否把掌握的水平充分地临场发挥出来。什么样的状态是应考的理想状态呢？即平常状态。2、考前心理调节要注意十六个字：增强信心、调节

5、情绪、进入状态、充分发挥。（1）增强信心：不要总是想着考不好，因为越是担心考不好，造成心理紧张就越是考不好。此时要相信自己，尽力就好，至于考试结果则不必再去多想。要以平常心对待，不要对自己太苛求。（2）调节情绪：高考前的各项活动，要安排的充实有序，既紧张又愉悦，劳逸结合。把每天活动安排合理，防止忙忙乱乱，使生理节奏感与心理节奏感增强。（3）进入状态：这几天不能过分放松自己，还要适度地进行学习，当然也不能做偏难怪的题，不能大量地做题。  今天，我的心情非常复杂，既高兴又有点伤感。高兴的是我高三学生为了自己更高、更远的目标而走出我

6、校校门，为自己美好的未来而拼搏，这正是我校的老师们和领导所期待的一天，我代表在座的班主任老师祝大家成功；伤感的是，我们在一起共同学习生活了三年，一千多个日夜，你们熟悉的身影突然要在眼前消失，而明天你们要走了，同学们，在离别之际，作为师长送给你们深深的祝福，祝福你们能拥有美好的人生，辉煌的前程；祝福你们从此一路灿烂。无论沧海桑田，无论何时何地，请别忘记常回来看看！最后，预祝同学们高考一帆风顺！2用心爱心专心