幼儿暑假生活小贴士.doc

《幼儿暑假生活小贴士.doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、幼儿暑假生活小贴士［作者：李红    转贴自：本站原创    点击数：96    更新时间：2010-8-8    文章录入：李红］●每天保证孩子平衡、合理的膳食营养。小朋友正处在身体迅速发育阶段，营养丰富、平衡合理的膳食能够促进幼儿的生长发育，暑假天热，孩子的活动量大，出汗较多，因此，家长必须丰富家庭日常饮食，提高孩子的食欲。另外，还要培养孩子良好的饮食习惯，如：定时、定量、不挑食，专心吃饭，每天保证平衡、合理的营养。●保证有充足的睡眠时间。   能够帮助幼儿尽快恢复体力，促进机体的健康成长。暑期，由于没有像幼儿园里有严格的作息时间，因此，有的孩子改变了

2、以前作息时间，经常因为看电视或者做其他的事睡得较晚。因此，家长应该制定一份合理、可行的生活作息制度，因人而异，制定长期或短期的目标。培养幼儿按时入睡、按时起床的好习惯，在睡前不要让学生进行活动量较大的游戏活动。●   体育锻炼与学习相结合，做到学习、娱乐两不误。 适量的体育活动，能够增强体质，促进学生的身体发育，幼儿在运动中情绪愉快，增加食欲。同时，家长也要让孩子每天抽空静下来，学习功课。这需要家长的监督提醒，做到动静交替，学习、娱乐两不误，以更充沛的精力迎接新学期的到来。●培养良好的兴趣，丰富业余生活。 根据自己的喜好，有针对性地参加各类兴趣班。但要注意

3、学习与运动相结合，玩中学，学中玩。家长和孩子互相尊重、互相理解。●走进大自然，带孩子去游览祖国的名胜古迹，从而陶冶情操。 愿小朋友们过一个愉快、有意义的暑假！