障碍跑教学设计1.doc

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1、障碍跑教案学校：紫阳年级：四年级教学目标运动技能：掌握通过不同障碍的方法身体健康：发展灵敏、速度素质心理健康：培养战胜困难，勇于取胜的坚强品质社会适应：小组交流通过障碍时的方法,培养学生的团结协作能力教学内容    障      碍      跑教学阶段教学内容主导活动主体活动组织形式时间    激  趣  导  学  阶一、 课 堂  常 规二、  准  备 1、 整队，参与上课礼仪2、 宣布上课，师生问好，检查出勤人数，宣布课的内容（师：今天我们上课的内容有三个，第一、跟着老师一起进行图形跑热身，然后再一起做热身运动；第二、就是进行障碍跑比赛，这是这节课最主要的内容；第三、

2、比赛摆放奥运五环）1、 图形跑（师：好！接下来就跟着老师一起来进行图形跑热身）   1、体委整队2、认真听清上课内容及要求。精神饱满，热情高涨     1、有秩序的跟着老师图形跑   ♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀   ★     正方形： 蛇形：    2               段  练  习    2、徒手操：肩肘绕环、振臂扩胸、体侧、体转、腹背、下蹲、正压腿、活动脚踝  2、 边听教师的口令边跟着教师一起做准备活动，把各个关节都活动开来 螺旋形：  圆形：      15   创  设  学  习  环  境  ，     障    碍    跑1、 激发

3、参与情趣（师：那么，今天我们就要通过障碍跑来锻炼大家的意志，看看大家有没有战胜困难的信心和能力，再比比看，谁克服困难障碍、战胜困难的表现最棒。大家有没有信心接受挑战！）2、 教师讲解：把男生和女生平均分成四队进行比赛3、 带入赛场，介绍障碍及比赛方法，教师示范4、 （播放音乐）比赛（一）：前滚翻š跨过障碍š钻过呼拉圈š1、 认真听清规则与要求，观察教师的示范       2、 各小队商议如何快速、安全的通过障碍，完成比赛♂♂♀♀♂♂♀♀♂♂♀♀♂♂♀♀♂♂♀♀ ↓↓↓↓ ★ □□□□ ↓↓↓↓ ∧∧∧∧ ↓↓↓↓ ○○○○                    发  展  能 

4、 力  阶  段   跨过障碍（要求：在跨过障碍的时候，最好不要碰倒障碍物，如果碰倒了，那就应该赶紧把障碍物扶好，继续比赛；在钻圈的时候，最好不要碰倒圈；返回时，不过障碍）5、 宣布第一次比赛结果；（师：很好，大家都能积极思考比赛情况，那么我们就根据首场比赛的经验来迎接第二场比赛）6、 第二次的比赛障碍物要求各小组同学之间相互合作，重新改放障碍，看哪组摆放的又快又好而且又有新意7、 进行第二次比赛8、 宣布第二次比赛结果；（师：看来大家都在第一次的比赛中得到了宝贵的经验，所以第二场比赛中各队的进步都很大，那么接下来我们各小队交换位置，大家来跑跑其他小组的障碍跑的困难大不大？） 

5、 9、 3、 全身心的投入比赛       4、同学之间相互协作，共同来把障碍摆放好5、各小队商议如何快速、安全进行新的内容比赛，交流刚才比赛的感受及如何把障碍摆放的更有创意 6↓↓↓↓ ∧∧∧∧MMMM  ♂♂♀♀♂♂♀♀♂♂♀♀♂♂♀♀♂♂♀♀ ↓↓↓↓ ★  ∧∧∧∧ ↓↓↓↓ ○○○○ ↓↓↓↓ □□□□ ↓↓↓↓   20第三次比赛，交换障碍跑10、             宣布第三次比赛结果10、选择适合自己或者自己喜欢的障碍再次进行练跑、个别谈谈对比赛的结果有什么看法，谈谈面对困难时我们应该怎么办？∧∧∧∧ MMMM 激 励 学 生 ， 恢 复 身 心a)    

6、   摆放奥运五环b)       教师总结c)       宣布下课，回收器材1、 教师讲解：分成四个小组，各小组成员商量怎样将呼拉圈摆放成奥运五环，比一比，哪一组摆放的最快、最准确2、 （配上音乐）摆好奥运五环后，每组一个接着一个走走奥运环（要求：不要碰动奥运环。）3、 教师总评本课（师：接下来大家谈谈各自在本节课当中的收获）4、 表扬胜利的学生，鼓励失败的学生  5、 宣布下课，请学生帮忙回收器材1、认真听讲，然后各小组商量怎么才能摆放得既快又准确 2、学生互评3、要充分体现出体验美、表现美4、 师生再见，帮忙回收器材      ♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ 

7、  ★                 3场地器材田径场  小垫子   呼拉圈预计效果技能技术40﹪的学生总体掌握较好练习密度40﹪课后小结 50﹪的学生技能掌握一般平均心率120次/分10﹪的学生基本动作掌握强度指数1.3