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时间:2020-06-13
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1、商务礼仪礼仪小测验1、在机场、商厦、地铁等公共场所乘自动扶梯时应靠哪侧站立,以便留出另一侧通道供有急事赶路的人快行。( )A.左侧B.右侧C.随便2、以下哪种颜色的袜子不能在穿西装的时候穿()A.黑色B.深蓝色C.白色3、以我为例,我左边的位置高还是右边的位置高?4、社交场合男女握手时,应当由谁先伸手()A.男士B.女士C.无所谓5、和老师长辈遇见,谁先打招呼呢?礼仪概述21世纪,国人正为提高自身的文化素质而进行不懈努力,在广大学生为提高自身素质而努力的过程中,礼仪已经日益受到重视。礼仪是什么?定
2、义:对我们学生而言,就是在为人处事时应遵循的行为准则。请注意:只要存在人际交往,就必然存在基本交往规范。21世纪四张通行证:电脑,驾驶,英语,礼仪。总体而言:学生礼仪可分为两大块,一块是学生自我形象的塑造,一块是交往技巧。学生形象的自我塑造形象是不是就是时髦漂亮?一个人的形象就是他人赋予你的总体评价和基本印象。包括你的仪容仪表,一举一动,一言一行。歌德:“一个人的礼貌就是照出他肖像的镜子”礼仪专家:“教养体现于细节,细节展现素质。”形象必须时时注意吗?第一印象:瞬时性,非理性(前后30题),不可逆性(学
3、生上课迟到现象分析)第一印象和什么有关?外表,声音,言语举止。仪容概述仪表美的含义自然美五官(三庭五眼布局)、肤色、身体体形三要素体质指数:BMI=体重(公斤)/身高(m):〈18瘦;18—20略瘦;20—24正常,24—26略胖;〉26胖。黄金分割定律:以肚脐为分割点 :下身长/身高≈0.618修饰美内在美仪表美不仅仅是物质外壳,它反映了思想修养,精神面貌。仪容——发型修饰头发整洁请问:你了解自己的发质吗?每礼拜洗几次头发?勤于修剪,梳理头发造型:符合性格、气质特征;适合自己的脸型;与身材相适应; 所
4、处场合相应。(营业人员发型)仪容——面部修饰主要要求: 洁净、卫生、自然局部修饰:眼部:保洁;眼病防治:如有眼疾,不乱用毛巾;眼镜佩带注意清洁耳部修饰:清除耳垢但不陶耳屎;耳毛修剪鼻部修饰:去除鼻涕; 黑头清理; 鼻毛修剪口部修饰:刷牙:三个三; 洗牙;禁食:口气清新;护唇;剃须。注意:学生没必要化妆,保持自然清新的形象仪容——肢体修饰上肢修饰:保洁问题,勤洗手,不乱用双手;不留长指甲,不留死皮;不滥用彩妆;不外露腋毛。下肢修饰:勤洗脚,勤换袜,勤换鞋。下肢遮掩:不裸腿,不赤脚,不露趾,不显跟。仪态
5、礼仪——站姿眼平、颌收,颈直、肩松平、收腹、挺胸、垂臂、右握左、跟拢,尖分、V/丁字、或平行抬头正首,双目平视前方,嘴唇微闭,面带微笑,略收下颌,姿态自然平和。双肩放松,稍往下压,使人体有向上的感觉躯干挺直,身体重心应在两腿中央,做到挺胸、收腹、立腰双臂自然下垂放在身体前,双腿立直,保持身体端正,脚后跟要靠紧,前脚分成“V”字型,夹角约60度左右,有时两腿也可分开,但两脚平行宽度不超过肩宽。仪态礼仪——站姿忌讳:东倒西歪、重心不稳、倚在墙上、无精打采、双手叉腰、抱胸训练:顶书,夹纸,靠墙,背靠背仪态礼仪
6、——坐姿标准坐姿:入座、离座、坐姿禁忌。头正、目平、颌内收、体端、肩松、身微倾、中坐、椅面2/3错误坐姿:双腿过分,腿部高翘,双腿直伸,腿部抖动,自脱鞋袜,不妥的架腿方式坐姿仪态礼仪——蹲姿标准蹲姿:左脚前右脚后、交叉、臀部向下、上身略前倾高低式,交叉式,半蹲式注意事项:不要突然下蹲,不要距离过近,不要方位失当,不要毫无遮掩,不蹲着休息仪态礼仪——行姿步幅适度:男子40cm,女子36cm速度均匀:太快——毛躁、积极 ;太慢——稳重、缺乏激情,男士108—110步/分钟女士118—120步/分钟重心放准:
7、身体协调:双臂摆动自然,肩膀不能过于摆晃造型优美:在站姿基础上练习不良行姿:步态不雅;多人并排;追打嬉闹;制造噪音:三轻。仪态礼仪——手势说明性手势用双手或五指作出不同形状代表不同含义。常用手势基本原则:规范化的手势,手势宜少忌多。引领手势:45度角.手臂弯曲.朝2、3、7、8点。递物接物:手持物品→稳妥、到位、卫生、正常.展示物品→不低于胸,不挡头部仪态礼仪——表情眼神:泰戈尔:“一旦学会了眼睛语言,表情的变化将无穷无尽。”注视时间:表示重视,应占相处时间的2/3; 表示友好:应占1/3时间;表示兴趣
8、,敌意2/3;表示轻视:少于1/3注视方位: 双眼—公务凝视区域 社交场合—社交凝视区域亲密—亲密凝视区域不可用于客户,只限于至亲 随意部位——随意型注视,慎用仪态礼仪——表情注视角度:平视:表示平等,适用于普通场合侧视:交往对象居身侧,需转身 仰视:表示尊重、敬畏,面对尊? 环视:有众多交往对象,一视同仁不良角度:扫视、斜视、俯视、他视、无视。目光接触的技巧视
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