校本培训心得体会-林翠英.doc

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1、校本培训心得体会林翠英本着不断完善自己专业知识的要求，我参加了2014年广东省校本培训。在校本培训中，我感触良多。教学是教师最本职的工作，校本培训的根本着力点就是提高受培训教师的师德素养和教育教学业务能力，现将我的参训体会小结如下：1、在本次校本培训中，对教师的专业精神、专业态度、专业知识和能力等关系到教师专业发展的方方面面给予了全方位关注，我们学会了运用自我诊断SWOT工具表，找出急需解决的教学短板，制订教学问题年度改进计划，分析了自身的优势和劣势，制定了改进目标和改进措施。培训给教师提供迅速有效的帮助。所以，这样的培训模式针对性强，在某些方面可以起到立竿见影的效果。2、通过自测职业

2、倦怠和幸福感，制订调适计划。近年来，伴随着教师心理问题增多、压力增大、职业倦怠的产生，导致教师职业幸福感下降。实践证明，一个没有幸福感，没有积极向上心态的教师，不仅不利于其自身的身心健康，而且也不可能培养出具有积极心态的阳光学生。这次培训让教师制定调适计划，提高教师职业的幸福感，让我们也收获良多。一、调整心态，感悟幸福。幸福其实是一种心态，是一种感受。自己认为幸福，你就幸福。世上从来没有救世主。要想拥有幸福，需自己去努力。2、学会知足常乐。改变世界、改变环境、改变他人，很难，唯有改变自己，学会知足常乐。倡导知足常乐，并不是倡导教师降低要求和减少需要，而是倡导教师降低不可能的要求和减少不

3、合理的需要。正确地看待荣与辱、名与利、得与失等利益，不过高评价；冷静地看待晋职评优、进修深造、奖金福利等资源，不过分要求；客观地看待自身发展的可能性和局限性，不过度期待……知足常乐的教师常常会因为点点滴滴的小成绩而欣喜不已。3、以积极的心态看待一切。有一句话说得好，快乐不是在做喜欢的事，而是喜欢所做的事。为此，教师只有正确地认识自己，才能使自己的人生充满激情，才能使自己的工作充满幸福感。