国培第二阶段【测试量表】教师职业倦怠测量表.doc

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1、你职业倦怠吗请您认真阅读下列问题，根据自己的情况填写下列数字。1代表从未如此2代表很少如此3代表说不清楚4代表有时如此5代表总是如此——教师职业倦怠检测量表1.对工作感觉到有挫折感（4）2.觉得自己不被理解（2）3.我的工作让我身心疲惫（4）4.我觉得我过度努力工作（2）5.面对工作时，有力不从心的感觉（4）6.工作时感到心灰意冷（3）7.觉得自己推行工作的方式不恰当（2）8.想暂时休息一阵子或另调其他职务（4）9.认为自己只要努力就能得到好的结果（4）10.我能肯定这份工作的价值（4）11.认

2、为这是一份相当有意义的工作（4）12.我可以从工作中获得心理的满足（3）13.我有自己的工作目标和理想（3）14.我在工作时精力充沛（4）15.我乐于学习工作上的新知（1）16.我能冷静地处理情绪上的问题（2）17.从事这份工作后，我觉得对人变得更冷淡了（3）18.对某些同事发生的事情我并不关心（3）19.同事将他们的遭遇的问题归咎于我（4）20.我担心这份工作会使我逐渐失去耐性（4）21.面对众人时，我压力很大（3）22.常盼望有假期，可以不上班（3）根据以上测试，我属于中度职业倦怠。