班会主题习惯养成之作息.doc

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1、班会主题习惯养成之一作息具体步奏：一明确意义二设计作息三落实作息四勿扰乱作息概要呈述:一明确作息的意义时间是一切活动富有成效的开展的前提，没有时间，活动就无法展开，自然就不会有什么成效。人生，就是时间段的组合，每一个时间段，就有一个时间段的主要任务。每一个人应努力完成每一个时间段的主要任务，这是人生的大格局。然而，不是每一个人都能去遵循此规律进行的，于是就出现了失意失败，乃至于反抗与敌对。不遵循规律，出轨，注定走弯路，注定失败，更甚者注定毁灭。作息是人生长河中，最能体现规律的单元。一般情况下，人的活动以“天”为单元者较多

2、，还可以秒分时月年等为单元。一个单元内完成的质量数越高，效率就好，意义就越突出。显然人生定出有效的作息制度，是至关中重要的。二设计作息的技术要领第一遵循不同人生阶段，童年、少年、青年、壮年、中年、老年、暮年，各个时段应有不同的作息。人生的童年少年青年，是储存阶段，应以天为单元，“当日事、当日毕，明日事、提前知。”应以争分夺秒之势，在白天，完成当天任务，在晚间，预知明天的任务。具体实践活动时间表，除了学校时间作息表而外，更需自己补充细节，中午、晚间如何约定，周六周日如何制定。第二不能混同人生阶段，在校学生往往分不清人生阶段

3、，因为不同的人生阶段在自己身边同时表现着，这就形成了交互与复杂，人生就是这样，教育的最大魅力在于教给孩子判断的思想。一定要让孩子分清时段，切不可混同。第三建立将自己的详细的作息时间表三落实作息“言必行，行必果。”“君子一言、驷马难追。”“弓弩箭，志不改。”落实作息约定是成就人生的前提，守住时间，保证时间，利用时间，一切就有功效。一般情况下，要靠自己，另外，也可以要求父母一定要负责监督，还可靠同伴共同提醒。总之，人生处处有吸引，处处有诱惑。只有落实才会有成就。四勿扰乱作息“己所不欲，勿施于人。”“己不为，勿扰于人。”这是做

4、人之素养。学生群之中，有好多这样现象，自己不学，却无端的干预他人，比如，周六周日，有学生专门去另一位学生家扰乱，没有活动目标设计，无聊的瞎逛瞎喊，虚度时日一事无成。像这样的行为是极其可耻的，应加以杜绝，绝不可为。谨记“己不立，勿扰人。”总评：从作息规范学生行为，养成良好的习惯，明白时段任务，通晓“当日事当日毕”的幸福与功力，守时、准时、及时，争时完成任务，成就辉煌人生！