吃什么水果补肾.doc

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1、金易健抗疲劳健康导读：吃什么水果治疗肾虚，大家都爱吃水果，水果的好处多多，美容减肥，补充身体所需，那么你知道水果也可以壮阳吗？下面我们看什么水果可以治疗男人肾虚：　　吃什么水果补肾　　琥珀核桃　　主料】核桃肉300克，白糖150克。　　制作】将核桃肉放入开水中，加少量精盐浸泡10分钟，挑去核桃皮衣，洗净，沥干。锅内放少量清水及白糖，熬至糖汁浓稠，投入核桃肉拌炒，使糖汁裹包在核桃肉上。换锅将香油加热，投入粘满糖汁的核桃肉，用文火炸至金黄色，捞出，沥去油，晾凉后食用。　　功用】补肾固精，温肺定喘。治久病

2、或老年人肺肾阳虚气弱，阳痿，遗精，小便频数，腰酸脚弱，咳嗽气喘。还可用于老年或体虚所致便秘。　　龙眼肉粥　　主料】龙眼肉15克，红枣15克，粳米100克。　　制作】将粳米和龙眼肉、红枣放入清水，大火煮沸后再用文火熬30分钟，米宜熟烂，加适量白糖。每日早晚各热服1次，不宜过量。　　功用】健脾养心，补血安神。治心脾两虚，阳痿早泄，唇甲色淡，心悸怔忡，失眠健忘，食少便溏，神疲乏力，下肢浮肿。　　刺莓酒　　主料】刺莓果100克，米酒500克。　　制作】将刺莓果洗净，干燥，去果核，研碎，放入瓶内，加入米酒，密

3、封瓶口。每日振摇1次，浸泡7天以上。早晚各服15毫升。　　功用】健脾益气，补心养血。治心脾气血不足，阳痿不举，肾疲乏力，健忘失眠。　　金易健抗疲劳专家提示：　　吃什么水果补肾，什么水果可以治疗男人肾虚，看了以上介绍你对水果可以壮阳有了了解吧！金易健抗疲劳专家说，以上水果只能算作为滋补调养为参考，想要壮阳，还要配合平时的饮食起居，多运动！温馨提示：以上是金易健抗疲劳专家提供的，相信阅读完全有了进一步的了解，如果阅读完全文后还有什么疑问，欢迎到金易健抗疲劳官网进行提问，专家将第一时间为你解答。