甘山拓展训练心得体会.doc

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1、甘山拓展训练心得体会火热的七月，我们迎来了前往甘山的拓展训练，当我们走进甘山的那一刻，已经意识到了这将会是人生中难忘的一次经历。巍峨的大山似乎在向我们炫示着他的威武与挺拔；深绿的松、柏好像在向我们展示着他永不褪色的形象；眼前的一切让我陷入沉思，公司给了我们这次难得的机会，不也是让我在这次拓展中不断地“成长”吗？同起同坐对团队协作的启示同起同坐要求我们所有人背靠背手挽手的同时坐下和站起；这就要求我们要做到所有人的动作整齐，同时发力，才可以全部的站起来。刚开始我们总是失败，总是有的人先站起来，而又的人滞后了，最后造成整个团队的人再次摔倒。反复了几次，情况

2、有所好转，可是我们只剩下一次机会，现场没有了吵杂的声音，大家开始静下来，专心的把握最后一次机会，大家都不约而同的向背后、左右的人相视一笑，这个微笑似乎在给对方鼓励，又似乎在告诉对方：“只要我们友好协作，一定可以的”。“1、2、3”短短的3秒，我们站起来了，团队所有的人站起来了。这一切都在证明只要我们懂得协作、友好协作，再艰巨的任务，再难的工作我们同样可以完成。高空断桥一M战心里恐惧“高空断桥”是在距离地面10米的高空，跨越相距1.2米宽的断桥，由于是在10米的高空，对个人心里恐惧感是个考验。那一刻心底里暗暗地告诉自己，“别人可以，我也一定可以。”当我

3、以快捷的动作怕上高杆，到达平台，鼓起勇气，慢慢走到断桥边，那一刻没有犹豫，跳了过去，顺利的到达彼岸。“成功了，是的，只要我克服心理恐惧，勇敢的迈出脚步，我可以肯定的对自己说：'我可以'"。信任背摔对生活、工作的启示信任背摔是要我们在1.6米的高台，背向平倒，下面队友用手臂相扣，形成一字排列，接到背摔的队友。从相信队友到被队友相信，这是彼此了解的过程，也是相互交心的过程，只有我们彼此信任，相信自己，相信队友，困难可以迎刃而解，任务可以顺利完成。游戏如此生活亦如此，相信自己也要相信别人。坎坷人生路对心灵的震撼坎坷人生路是哑人伙伴与盲人伙伴共同走过一段崎岖

4、的谕,让我们在艰难的道路上去感受人生的坎坷。我扮装了盲人，我的伙伴扮装了哑人，他的手拦着我的手，在崎岖的道路上行走着，走到一片树林，我感受到他在用自己的手帮我推开挡路的树枝，走到需要爬着才能过去的地方，我感受到他在用自己的手臂帮我遮着自己的头部，他是怕我的头碰到了树干，前面遇到了台阶，是他用坚实的臂膀把我稳稳地被在肩上，我感受到了他的呼吸是多么的急促，知道他累了，可是他没有说出来，依然的和我一起走着，直到重新回到原点，走完了这条坎坷的人生路。当我卸下眼罩，我拥抱着我的伙伴，“你辛苦了,谢谢你”！那一刻这句话充满着真诚与感动。是呀，这何尝不是“人生路”

5、的真实写照，在我们人生这条漫长的道路上，满地荆棘，四处坎坷，让我们不得不去面对，不得不向前迈进。挚爱的亲人，亲密的伙伴，有你们相伴，我们一起走过。拓展训练结束了，可它给我留下了一笔宝贵的财富，告诉我们要坚韧、勇敢、不屈，工作中要有团队意识和合作意识韩甲昌2012-8-14公司规章制度一、公司形象1、员工必须清楚地了解公司的经营范围和管理结构，并能向客户及外界正确地介绍公司情况。2、在接待公司内外人员的垂询、要求等任何场合，应注视对方，微笑应答，切不可冒犯对方。3、在任何场合应用语规范，语气温和，音量适中，严禁大声喧哗。4、遇有客人进入工作场地应礼貌劝

6、阻，上班时间（包括午餐时间）办公室内应保证有人接待。5、接听电话应及时，一般铃响不应超过三声，如受话人不能接听，离之最近的职员应主动接听，重要电话作好接听记录，严禁占用公司电话时间太长。6、员工在接听电话、洽谈业务、发送电子邮件及招待来宾时，必须时刻注重公司形象，按照具体规定使用公司统一的名片、公司标识及落款。7、员工在工作时间内须保持良好的精神血貌。8、员工要注重个人仪态仪表，工作时间的若装及修饰须大方得体。二、生活作息1、员工应严格按照公司统一的工作作息时间规定上下班。