篮球裁判 判训练.doc

《篮球裁判 判训练.doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。

1、中国篮协裁判委员会十月关于裁判员号码手势作了统一的规定：      为了更适应国际潮流，便于国内国际比赛更统一，手势能停留，更清晰。现将到记录台宣告的大号码手势重新统一如下：1、4-15号，按裁判法规定。2、16－19号，前手臂交叉，同时双手伸出手指。如：双臂交叉双手伸出8指，为18号。注意手掌朝前手指交待清楚。3、20－99号，分二次打手势，手背手指朝前为拾位数，手掌手指朝前为个位数，大拇指各另四指合成小圈为零。如：手背朝前伸2指，然后再打零，为20号。手背朝前伸出3指，然后手掌朝前伸4指，为34号。

2、4、0号。双手的拇指和食指合拢一个小圆圈。为零号或零零号。注意：如对有罚球的宣告，打完号码手势后，必须做犯规性质的手势，然后再做罚球次数手势，这样附合程序，交待更清楚。篮球裁判员基本功——手势之：宣判违例的手势程序！①违例停表（同时鸣哨）②违例类型③球的方向完成三个程序以后，所有的情况下，裁判员要递交球进行比赛。以下情况除外：①出界时：    a.停表  b.球的方向②脚踢球：    a.停表  b.脚踢球    中国篮协裁判委员会十月关于裁判员号码手势作了统一的规定：      为了更适应国际潮流，便

3、于国内国际比赛更统一，手势能停留，更清晰。现将到记录台宣告的大号码手势重新统一如下：1、4-15号，按裁判法规定。2、16－19号，前手臂交叉，同时双手伸出手指。如：双臂交叉双手伸出8指，为18号。注意手掌朝前手指交待清楚。3、20－99号，分二次打手势，手背手指朝前为拾位数，手掌手指朝前为个位数，大拇指各另四指合成小圈为零。如：手背朝前伸2指，然后再打零，为20号。手背朝前伸出3指，然后手掌朝前伸4指，为34号。4、0号。双手的拇指和食指合拢一个小圆圈。为零号或零零号。注意：如对有罚球的宣告，打完号码

4、手势后，必须做犯规性质的手势，然后再做罚球次数手势，这样附合程序，交待更清楚。篮球裁判员基本功——手势之：宣判违例的手势程序！①违例停表（同时鸣哨）②违例类型③球的方向完成三个程序以后，所有的情况下，裁判员要递交球进行比赛。以下情况除外：①出界时：    a.停表  b.球的方向②脚踢球：    a.停表  b.脚踢球    c.24秒回表  d.球的方向③违例后得分：a.停表  b.取消得分  c.违例类型  d.球的方向篮球裁判员基本功——手势之：宣判犯规的手势程序！①宣判一般侵人犯规a.犯规停表b

5、.必要时做犯规类型手势：·视场上情况必须交待清楚时·先犯规后中篮时，然后再增加一个取消得分手势·先投篮出手中篮，后发生任一队员犯规时，然后再增加一个得分手势。②宣判对投篮队员犯规：a.犯规停表b.如得分必须做得分手势，如不中，指向罚球区，指出罚球次数手势。③宣判控制球队犯规：a.犯规停表b.控制球队犯规手势（此手势必须指向犯规队球篮方向）c.如果中篮，做取消得分手势④宣判双方犯规，技术犯规、违反体育体育道德犯规和取消比赛资格犯规：不必做犯规停表手势，直接做该犯规手势即可。篮球裁判员基本功——手势之：到记

6、录台报告一起犯规的手势程序！到记录台报告一起犯规的手势程序（3个步骤）a.队员号码b.犯规类型c.罚球次数或球的方向注：任何得分有效手势和取消得分手势，必须在上述手势以前做出。①对投篮队员犯规，成功得分。a.得分算（3分算见图4）b.队员号码c.犯规类型d.再到给罚球1次。②控制球队犯规a.队员号码b.犯规类型（带球撞人手势或非持球队员的阻挡，推人等手势）c.用控制球队犯规手势，指明新的比赛方向（见图52）③双方犯规a.指向A队对队席的方向，接着给出A队犯规队员号码。b.指向B队球队席的方向，接着给出B

7、队犯规队员号码。c.球的方向手势或争球手势。篮球裁判员基本功——手势之：手势训练！①训练要求：a.手势要规范化。手势必须要严格按规则要领去做，反复训练。规范动作运用自如，不做自创动作，模访动作、戏剧性的滑稽动作。b.手势要清晰、大方。做出一个手势，头、手臂、腰腕、躯干与脚步等动作都要配合好。造型必须清楚、大笔，要稍有停顿。c.手势要有力度，有幅度，体现果断。训练中，必须从难从严从实践出发，每训练一个动作，必须要用力，要伸展，体现宣判的果断性。②训练方法a.对着镜子练，发现不规范的手势，及时纠正。根据自己

8、的身材做出最佳造型。b.一人对呀人、多人对一人互相陪练、及时发同不足部分。c.难度大的手势，以及临场用得最多的规范和违例停表手势要反复多练。③每个手势训练达5000次，这样基本达到动作定型，每次训练10次*5组，训练班与平时训练相结合篮球裁判员基本功——手势之：得分手势！得分手势共5个①1分手势（图1），运用于最末一次和仅有一次的罚球中篮时。②2分手势（图2），场中运用于三种情况：a.2分成功，裁判员背对记录台做；b.宣判对2分投篮队员犯规