每天读一遍不久你会变.doc

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1、富有幸福的人如果早上醒来，你发现自己还能自由呼吸，你就比在这一周离开人世的100万人更有福气。　　如果你从未经历过战争的危险、被囚禁的孤寂、受折磨的痛苦和忍饥挨饿的难受.......你已经好过世界上5亿人。　　如果你的冰箱里有食物，身上有足够的衣服，有屋栖身，你已经比世界上70%的人更富足。　　如果你银行户头有存款，钱包里有现金，你已经身居世界上最富有的8%的人之列。　　如果你的双亲依然在世，并且没有分居或离婚，你已属于稀少的一群。　　如果你能抬起头，带着微笑，内心充满感恩的心情，你是真的幸福------因为世界上大部

2、分的人都可以这样做，但是他们没有。　　如果你能握着一个人的手，拥抱他，或者只是在他的肩膀上拍一下..........你的确有福气------因为你所做的，已经等同上帝才能做到的。　　如果你能读到这段文字，那么，你更是拥有双份的福气，你比20亿不能阅读的人更幸福。　　看到这里，请你非常认真地对自己说一句：“哇，原来我是怎么富有的人。”是的，想想这些，你还有什么不快乐的呢？ 活在今天1.今天我要很开心。因为林肯说过：“多半的人都可以决定自己要有多快乐”。快乐源于人的内心，它并非外来之物。2.今天我要调适自己，而非调整世界来

3、配合我。我要让自己配合我的家庭、事业与机运。3.今天我要照顾自己的身体。我要运动、关心它、滋养它、不滥用它、不忽略它，使它成为我心灵的殿堂。4.今天我要强化我的心灵。我要学习，不让心灵闲置，我将阅读需要专注、思想与努力的读物。5.今天我要由三方面操演我的心灵：我要默默地为某人做一件好事。再起码做两件我不想做的事，照威廉詹詹姆士所说的，只要为了让心灵演练，不致倦怠。6.今天我要使自己怡人。我要使自己看起来愉悦，穿着合宜，轻声慢语，举止恰当，多予赞赏，少作批评，不找任何事的毛病，也不想挑任何人的缺点。7.今天我要全心全意只

4、活这一天，不去想我整个的人生。一天工作12小时固然很好，如果想到一辈子都得如此，可能会先吓坏我自己。8.今天我要制定计划。我要计划每小时要做的事。可能不能完全遵行，但我还是要计划，为的是避免仓促及犹豫不决。9.今天我要给自己保留半小时轻松时间。我要用这半小时祈祷，想想我人生的远景。10.今天我将无所畏惧，特别是我不怕更快乐，更享受人生的美好；也不怕失去爱人，相信我爱的人亦爱我。成功者的34个习惯!1不说“不可能”三个字。2凡事第一反应：找方法，而不是找借口。3遇到挫折对自己大声说：太棒了。4不说消极的话，不落入消极情绪

5、，一旦出现立即正面处理。5凡事先预定目标，并且尽量别作“梦想版”6凡事预先作计划，尽量将目标视觉化。7六点优先工作制，每一分，每一秒，都用于做事情。8随时用零碎的时间（比如等人排队）做零碎的小活。9守时10写下来，不要太依靠脑袋记忆。11随时记录灵感。12把重要的观念方法写下来，并贴起来以随时提示自己。13走路比平时快走路时脚尖稍用力推进肢体……14每天出门前照镜子，给自己一个自信的笑容。15每天自我反省一次。16每天坚持一次运动。17听心跳1分钟，指在做重要事前，疲劳时，想生气时紧张时。18开会坐在前排。19微笑20

6、用心倾听，不打断对方说话21说话时，声音有力感觉自己声音似乎能产生有感受染力的磁常22同理心，说话之前先考虑于对方的感觉。23每天有意识真诚地赞美别人三次以上。24及时写感谢卡哪怕是用便筏写。25不用训斥，指责的口吻跟别人说话。26控制住不要让自己做出认为自己辩护的第一反应。27每天多做一份"份外事"。28不管任何方面每天必须至少"进步一点点"29每天提前15分钟上班推迟30分钟下班。30每天在下班前15分钟的时间做一天的整理工作。31定期存钱。32节俭33时常运用“头脑风暴”34格守诚信说到做到。放大孩子的优点，借第

7、三者之口赞美孩子。用温和的语调交谈。常常表达对孩子的信赖。不要指责遭到挫败的孩子。多用赞赏的话肯定孩子。适当降低对孩子的要求要改变孩子先改变你的态度不在孩子挫败时痛骂他。别让工作忙成为你的借口，给孩子一个发泄的空间，多表扬少批评更能使孩子积极上进，告诉孩子他自己就是无价之宝，弱化孩子的错误突出其取得的成绩，责备孩子之前必先赞美，不在第三者面前责备孩子，让孩子相信幸运之神随时会降临，用自言自语暗示孩子的缺点，孩子你能行品味经典忘掉从前，把每天都当成一个新的开始。人之所以心累，就是想的太多，把事情考虑的太周全，在坚持与放弃

8、之间举棋不定。高调有事，低调做人。取舍间，必有得失。开心是过一天，烦恼也是过一天，那为何不让自己开开心心地过一天呢？人之所以不快乐，不是我们拥有的太少，而是自己计较的太多，想要的东西太多。不要看到别人过得幸福，自己就有种失落和压抑感，其实你只看到了别人的表面现象，或许他还不如你快乐。别低估任何人。你没那么多观众，别那么累。温和地对