十一之际,阳节也就即将来临,中国的传统节日,你对重阳.doc

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1、十一之际，重阳节也就即将来临，中国的传统节日，你对重阳有着哪些了解呢？你知道重阳节的来历吗？重阳节是怎么回事呢？独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲，遥知兄弟登高处，便插茱萸少一人。重阳节，农历九月初九，二九相重，称为“重九”。汉中叶以后的儒家阴阳观，有六阴九阳。九是阳数，固重九亦叫“重阳”。民间在该日有登高的风俗，所以重阳节又称“登高节”。还有重九节、茱萸、菊花节等说法。由于九月初九“九九”谐音是“久久”，有长久之意，所以常在此日祭祖与推行敬老活动。重阳节与除、清、盂三节也是中国传统节日里祭祖的四大节日。是我们还是要注意保护自

2、己，很多动作做不到位也很容易受伤的。另外，还可以促进新陈代谢，增加肺合量，增强肌肉，锻炼身体的灵活性，有助于身体长高。拿起篮球，我觉得我得到了一切，拿起篮球，我可以有兄弟可以有队友，可以开心的和他们比赛。我爱篮球，无兄弟，不篮球！于打篮球对人的小腿肌肉锻炼很有帮助，所以可以提高人的弹跳力。打篮球同样可以锻炼人的协调能力，因为很多篮球基本动作对人的协调性有很大的要求。打篮球对锻炼人的反应能力也很有帮助，所以说打篮球对人的帮助很多，但是打篮球可以锻炼人的腿部肌肉，腹部肌肉，上肢肌肉，总之打篮球对人的肌肉锻炼很有帮助。打篮球真的

3、可以使人长高，由