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1、浅谈体育游戏在小学田径训练中的作用摘要：体育游戏作为一种体育活动形式,内容丰富多彩，形式多样，趣味性强，生动而活泼,它以锻炼身体，富于娱乐，发展智力，陶冶情操等特点,博得大多数青少年、儿童运动员的喜爱。将其运用到小学业余田径训练中，可以很好的调动运动员的积极性，一改传统训练的单调枯燥，极大的提高训练效果。关键词：体育游戏，田径训练，作用前言：体育游戏作为一种体育活动形式,内容丰富多彩，形式多样，趣味性强，生动而活泼,它以锻炼身体，富于娱乐，发展智力，陶冶情操等特点,博得大多数青少年、儿童运动员的喜爱。游戏的趣味性、
2、娱乐性、知识性、智能性、使学生思维方式得到发展。因此,游戏已成为业余田径训练中的一个重要的辅助性训练方式。将游戏引入训练过程中可以让训练队员集中注意力,调动运动员训练的积极性,使他们振奋精神，积极参加活动，使身体的器官系统，机能迅速进入工作状态,并从生理和心理上做好充分准备，对少年儿童的身心和智力的开发有一定的积极作用，并且因此而忘却因运动产生的疲劳，圆满的完成训练内容。运动员的训练积极性是提高训练课质量关键所在，以往大多数训练课中的反复枯燥的练习手段让队员感到单调乏味、厌倦、没兴趣。为了提高运动训练的效果,笔者将
3、游戏加入到常规训练内容中，既满足了小学生活泼好动，喜欢新鲜事物的特点，又基本达到了训练效果。1、体育游戏的特点：体育游戏既不同于一般的体育运动,也不同于一般的智力游戏，娱乐游戏,它是以身体练习为内容，以游戏活动为形式，以发展身心为目的的一种特殊的体育锻炼方法,具有锻炼身体、富于娱乐、陶冶情操和发展智力等特点。1.1锻炼身体体育游戏可以帮助学生增强体质,发展基本活动能力,掌握正确的技术动作,为提高运动能力打好基础，通过体育游戏的教学,既可以使学生达到锻炼身体和学习体育基本知识、技术、技能的目的,又可以作为教学训练的一
4、种手段,为完成教学训练的主要任务服务。1.2富于娱乐体育游戏以其娱乐性(包括竞争性)吸引着广大青少年儿童,因而有助于培养学生参加体育活动的兴趣。提高学生的练习积极性，兴趣是最好的老师。把那些最重要需要经常反复练习而又比较单调的基本技术动作创编成游戏,籍以激发学生的情绪,使其乐而不厌是提高训练效果的一种重要方法。因此，有人认为:体育游戏是培养优秀运动员的土壤和摇篮。1.3陶冶情操体育游戏以其特有的内容、情节、形式、规则及要求,培养学生勇敢顽强、机智果敢、团结协作、遵守纪律、不畏艰难、诚实自制、拼搏奋进等优良品德,陶冶
5、学生的情操,寓教育于兴趣之中,效果明显。1.4发展智力体育游戏有助于培养学生的思维，创造能力和竞争能力。体育游戏一般都是以取得最后的胜负而告终,体育游戏的胜负,不仅是体力的竞争,同时也是智力的竞争，胜负的评判,无论是以完成任务的数量质量为基本指标,还是以完成任务的时间快慢为基本指标,完成任务的方法是起决定性作用的。集体性的体育游戏还有一个战术配合和战略安排问题,更是智慧的较量。因此,好的体育游戏和好的组织教法对培养学生的思维创造能力和竞争能力是很有益的,而这些能力又是现代社会对人才培养极为重要的要求。体育游戏的上述
6、特点和作用,并不是所有的体育游戏都具备的。这些特点和作用能得到充分的体现取决于两个因素,一个是游戏本身的质量,另一个是游戏的组织教法。2、体育游戏适合小学生运动员的特点小学生活泼，好动，喜欢新鲜刺激的事物，对于反复枯燥的练习跑、跳是比较反感的，不能总是把注意力集中到训练中来。一有什么动静，就很容易的吸引了他的注意；要么就会对训练内容大打折扣，只完成数量，而没有了训练的质量。而将体育游戏运用到训练中就可以解决这一矛盾，既吸引了运动员的注意力，满足了他们的心理变化，又达到了训练效果，锻炼了身体，还可以发展运动员的智力、
7、陶冶运动员的情操。2.1 运用游戏可以变不想练为努力训练在训练过程中，有很多的基本运动技能的学习是需要反复或长时间来练习的，过程是单调，乏味的，为了改善教学气氛，使技术练习变得生动活泼，提高运动员的积极性，促进运动技能的形成，可以选择、创编一些以基本技术为素材的体育游戏，在游戏中巩固动作技能。例如耐久跑的教学，耐久跑技术训练过程中往往使学生感觉到枯燥无味，甚至产生恐惧心理，为了提高学生耐久跑的能力，在训练过程中尽量采用多样、新颖、趣味的体育游戏，可以将传统的定时跑、变速跑、重复跑等练习手段变为“追逐游戏”、“接
8、力比赛游戏”“篮球的运球全场自由跑”、“校园定向跑”等形式来进行，这样就活跃了训练的气氛，丰富了训练的内容，同时也增加了学生的运动负荷和练习密度，让学生在愉悦的气氛中，不知不觉的把运动量“悄悄消化掉”。效果非常好。2.2 运用游戏可以增加运动量 小学生在训练中，疲劳来得快，恢复也是相当快的。所以在训练中，有的队员觉得自己有疲劳的感觉了，就会放松训练，
