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时间:2020-05-12
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1、学校少年宫体育(足球社团)总结社团名称:学校少年宫足球社团活动时间:周二至周四下午放学参与人数:校足球队:12人,业余兴趣训练队:30余人活动效果:学校足球对经过本阶段的足球训练,我们取得一些成绩的同时,也存在着值得注意的问题,现总结一下,供以后足球训练借鉴。第一,在选材组对时,要对队员个人的情况有个大概了解,看他对足球是否真的感兴趣,是否真的热爱足球运动而不是盲目的追随别人,通过班主任了解队员在班级平时的表现及家庭情况,家长对队员的训练是否积极支持。第二,注重基本技术训练,掌握基本技术,如脚背正面
2、踢球,脚背内侧踢球,脚内侧踢球,脚内侧接反弹球,大脚接球,胸部停球,头顶球等集中常用的技术必须熟练掌握,通过二人一组的传球练习或跑动传接球,四人一组的相互传接球,反复练习,提高传球与接球的技术水平,力争在小组比赛中能熟悉运用。在基本技术的练习中,必须克服自满情绪,有的队员自以为掌握好了,在练习一种技术时往往出现运用其他不规范的技术,不专心注于眼前的技术练习,如果长期如此,就会出现多而不精的现象。第三,由于足球运动具体并抢时的快速与整场比赛耐力,因此,身体素质练习平时也不容忽视,每周也必须安排一定时间
3、,训练队员的快速奔跑能力与耐久跑能力,还有腿部的力量,一适应比赛是需要。第四,在技术,战术和比赛的过程中,贯穿心理素质的训练,提高队员的交往与合作能力,不断调控心理状态,培养队员勇敢顽强的意志品质。
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