杨式太极十三刀刀谱.doc

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1、杨氏太极13刀刀谱:第一组:七星跨虎交刀式1　虚步打拳１左脚开步　２转身摆刀握拳　３上步虚步打拳　2 退步撑掌　１右脚退步外掤　２坐腿转腰收掌　３虚步撑掌　3 弓步交刀　１转腰合手　２上步弓步交刀（右手握刀左手松开　托刀柄方向正东）第二组: 腾挪闪展意气扬4 弓步斜刺　１提膝分刀（方向微向东南）　２弓步扎刀（弓步东南　扎刀东北）  5 弓步平刺  １转腰带刀２上步裏刀３弓步刺刀（方向东北）6 弓步撩刀　１转腰绕刀　２上步绕刀　３弓步撩刀（方向东南左手贴在刀面上）    7 换步推刀１跟步换脚退步２提脚收刀３弓步推刀方向正东第三组: 左顾右盼两分张 8 独立劈刀 

2、１跟步转身合手　２提膝回身劈刀  向正西 第四组: 白鹤展翅五行掌9 弓步撩刀　１落脚绕刀　２弓步撩刀（方向正东）10架刀推掌　１转腰绕刀　２上步绕刀　３弓步架刀推掌第五组:风卷荷花叶内藏11转身扎刀　１扣脚转身　２向东北撤步收刀　３提腿独立向东北方向扎刀第六组:玉女穿梭八方势12缠头劈刀　１转身弓步推牚（西南）　２上步緾头　３弓步劈刀（西南） 13弓步平推　１收脚横刀２弓步平推刀（方向西南）  14返身藏刀　１合手收刀2转身提脚举刀3上步送刀4藏刀推掌弓步方向东南推掌方向正东15弓步上刺　１收脚摆刀２摆步抹刀３上步收刀４弓步架掌上刺　方向东北　16弓步平推　１

3、收脚横刀　２弓步平推（向东北）  17返身藏刀 １合手收刀２转身举刀３上步送刀４藏刀推掌18弓步上刺  １收脚摆刀　２摆步抹刀　３上步收刀　４架掌上刺方向西南19弓步平推　1收脚横刀　２弓步平推　（向西南）20返身藏刀１合手收刀2转身举刀３上步送刀４藏刀推掌（向东南）第七组:三星开合自主张 21独立扎刀　１活步斩刀２坐腿转腰裹刀3提膝合刀4独立扎刀　向东　反手刀刃向上 22跳步按刀　１挽刀跳步　２虚步按刀　（向东北）第八组: 二起脚来打虎势23抱刀拍脚 １弓步交刀2抱刀拍脚方向正东  24左抱刀贯拳   １落脚摆臂　２上步绕臂　３抱刀贯拳（弓步方向正北偏西）25

4、右抱刀贯拳　１扣脚转身　２上步绕臂　３抱刀贯拳（正南稍偏东）第九组: 披身斜挂鸳鸯脚 26抱刀分脚　１转身扣脚撇脚分手　２提腿抱手　３抱刀分脚27独立劈刀　１屈膝接刀　２独立劈刀　（正东）第十组: 顺水推舟鞭作篙 28裹脑藏刀　１落脚裏刀　２扣步裏脑　３上步送刀4弓步藏刀（西北）  第十一组:下势三合自由招 29弓步平推　１收脚横刀２弓步平推（与胸同高刀刃向西）30进步扫刀　１转腰上步后摆刀　２外旋再上步翻手　３弓步向前扫刀（向正西）第十二组:左右分水龙门跳31转腰撩刀　１收脚转身绕刀　２上步转撩刀　（向正西）   32独立撩刀　１上步绕刀　２提膝独立撩　（西北

5、）33跳步按刀　１挽刀跳步　２虚步按刀　（西北）第十三组:卞和携石凤还巢34缠头劈刀１收脚缠刀２弓步架手劈刀（西北刀尖略高） 35抱刀打拳　１扣脚转身接刀２退步摆刀3虚步打拳东）  36收势还原　１转身抱手（正南）　２垂手起立并脚还原